العمر الافتراضي لحليب الثدي المسحوب في درجة حرارة الغرفة. كيفية تذويب حليب الثدي

تعرف كل أم عن فوائد الرضاعة الطبيعية ، فلن يكون من الممكن استبدال هذا المنتج بالكامل حتى مع حليب الأطفال المعترف به عالميًا والأغلى ثمناً. هذه بديهية ، لأن جميع الأمهات الشابات يحاولن إطعام أطفالهن بأكثر الأطعمة فائدة ولذيذة - حليبهن. لكن ليس من الممكن دائمًا أن تكون بالقرب من الطفل على مدار 24 ساعة في اليوم.

من بين العوامل الأكثر شيوعًا رحلات العمل والعمل. بالطبع ، لا ينبغي ترك الطفل بدون طعام. المخرج هو شفط الثدي وإرضاعه بالزجاجة. ولكن ماذا تفعل حتى لا يتلف المنتج ويتم تخزينه بشكل جيد؟ في هذه المقالة سنحاول معرفة ذلك ، وعدم فقد خصائصه.

وتجدر الإشارة إلى أن حليب الأم المخزن بشكل صحيح لا يفقد صفاته بما يكفي لتتفوق عليه حليب الأطفال الاصطناعي. في الواقع ، حتى لو قمت بتخزين الحليب لمدة ستة أشهر ، فإنه سيظل أكثر صحة من تركيبة الحليب المصنوعة في المصنع. المهمة الرئيسية هي معرفة كيفية تخزينه بشكل صحيح.

كيفية تخزين حليب الثدي المسحوب

لذلك ، تعتمد طريقة تخزين حليب الثدي المسحوب ، أولاً وقبل كل شيء ، على الفترة التي تحتاجينها. من الأفضل استخدام العبوات الزجاجية ، في المرتبة الثانية البلاستيك الشفاف الصلب ، في المرتبة الثالثة الأوعية البلاستيكية غير الشفافة. أصدرت العديد من الشركات المصنعة لمضخات الثدي مؤخرًا حزمًا خاصة لتجميد حليب الثدي وتخزينه.

هذه الحاوية مريحة للغاية ، فهي تشغل مساحة صغيرة في الفريزر. لا ينصح بتجميد المنتج في أكياس البولي إيثيلين ، ناهيك عن تخزينه هناك. اعتمادًا على الحاوية المختارة ، قد يكتسب الحليب خصائص سلبية. يتراكم الحليب "الأقل ضررًا" مع مدة صلاحية دنيا في الأكياس.

يلعب عقم الحاوية دورًا مهمًا. هذا يعتمد على جودة المنتج ووجود مواد مفيدة فيه. بالإضافة إلى ذلك ، يجب توقيع الأطباق مع بيان تاريخ الضخ.

مكان تخزين حليب الثدي المسحوب

رغم حليب الثديلا يفسد في غضون 10 ساعات حتى في درجة حرارة الغرفة ، فمن الأفضل تخزينه في الثلاجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تجميد المنتج ، وفي هذه الحالة يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى ستة أشهر (بشرط أن يكون الفريزر لديه أدنى درجة حرارة ولا يتم فتحه كثيرًا).

كقاعدة عامة ، يتم تخزين الحليب في ثلاجة تقليدية ، ولا يتم تجميده إلا إذا كانت الأم الشابة تخطط لمواصلة الرضاعة لفترة طويلة. نقطة مهمة: يجب تجميد حليب الثدي المبرد مسبقًا. خلط أجزاء متوترة في أوقات مختلفة أمر غير مرغوب فيه.

أقصى وقت للتخزين

كما هو مذكور أعلاه ، يمكن تخزين حليب الثدي المسحوب لمدة تصل إلى ستة أشهر ، وفي ظل ظروف معينة حتى لمدة عام كامل. اعتمادًا على الظروف التي تم إنشاؤها ، يمكن تمييز التدرج اللوني التالي:

ما يصل إلى 6 ساعات في درجة حرارة الغرفة 25 درجة ؛
ما يصل إلى 24 ساعة في درجة حرارة الغرفة 15 درجة ؛
حتى 8 أيام في الثلاجة ، t = + 4 درجة مئوية ؛
حتى 14 يومًا في الفريزر بباب مشترك ؛
حتى ستة أشهر في الفريزر بباب منفصل عند درجة حرارة -5 درجات مئوية ؛
تصل إلى عام في الفريزرفي درجات حرارة من -20.

يعد التخزين نقطة مهمة للغاية ، ولكن إذا كنت لا تعرف تعقيدات إزالة الجليد ، ثم تخزينه بعناية لعدة أشهر ، يمكن أن يتدهور الحليب المسحوب في غضون ساعات. يتم تخزين المنتج المذاب لمدة لا تزيد عن ساعة في درجة حرارة الغرفة (في الثلاجة - حتى 10 ساعات). تذكر أن إعادة التجميد محظورة تمامًا ، والتخزين الإضافي مستحيل. يوصي الخبراء بتجميد الأجزاء الفردية منتج مغذي: للتغذية الرئيسية ، أجزاء من 100-150 ملليلتر مناسبة ، للأغذية التكميلية - حسب تقدير الأم.

ميزات الاستخدام

تأكد من تسمية كل زجاجة أو حاوية أخرى من حليب الثدي بتاريخ الضخ الدقيق. على الرغم من إمكانية التخزين على المدى الطويل ، فمن الأفضل استخدام الحليب المسحوب على الفور ، أي لتصفية وتدفئة الطفل. بالطبع ، لا يتم ذلك دائمًا بهذه الطريقة ، وبالتالي من الضروري معرفة عدد من القواعد لاستخدام مثل هذا المنتج.

يتم تسخين الحليب المعبأ تحت الماء الساخن الجاري. ننسى الميكروويف وموقد الغاز. للحفاظ على جميع الصفات المفيدة للمنتج ، من الضروري توفير درجة حرارة تسخين لا تتجاوز 37 درجة. يمكنك أن تجد في السوق سخانات زجاجات خاصة. يعد هذا خيارًا رائعًا إذا كنت ترضعين طفلك بالحليب المسحوب لفترة طويلة.

تتم عملية الذوبان أولاً في الثلاجة ، ثم في درجة حرارة الغرفة. في أي حال ، يجب أن تسير العملية تدريجياً. بالطبع ، بعد كل هذه التلاعبات ، يفقد الحليب المزيد من الفائدة ، ولكن هذه هي الطريقة الأكثر "إنسانية" في التخزين. من المهم أن تتذكر أن الحليب بعد إذابة الثلج يمكن أن يغير رائحته ولونه. يمكنك أن تفهم أن الرائحة الحادة للحليب الحامض تفسدها. لا تحاول إطعام طفلك بهذا!

هنا برزنا كيفية تخزين حليب الثدي المسحوب. كما ترون ، هذا ليس بالأمر الصعب على الإطلاق ، الشيء الرئيسي هو معرفة بعض الحيل وتوخي الحذر.

Depositphotos / gosphotodesign

يعتمد نمو الطفل على عدة عوامل ، لكن أثمنها بالنسبة له هو حليب الأم. هناك بديل - الخلطات الجافة للأطفال ، والتي تحتوي أيضًا على الكثير خصائص مفيدةلكن لسوء الحظ ، لا يمكنهم منافسة حليب الأم وكل الآباء يعرفون ذلك. لكن قلة من الناس يعرفون كيف يتم تخزين حليب الثدي وكميته.

بسبب الظروف ، قد يأتي وقت لا تستطيع فيه الأم إرضاع طفلها ، لكن هذا لا علاقة له بإيقاف الرضاعة.

الأسباب الأكثر شيوعًا هي:

الذهاب إلى العمل؛
قام الطفل بالفعل بقطع أسنانه ، ويعض بشدة على صدره ؛
رفض الرضاعة الطبيعية.
رحيل عاجل وظروف أخرى تجبرك على ترك الطفل مع أقارب أو مربية.

هو في مثل لحظات الحياة، يجب على الأم أن تفكر في كيفية تخزين حليب الأم بعد الشفط ، لأنه من المستحيل تمامًا كسر النظام الغذائي المعتاد للطفل ، خاصة إذا كان لدى الأم الفرصة لمواصلة إعطاء حليب الثدي الأكثر تغذيةً وفيتامينات.

السؤال الآخر الذي يقلق الأم الشابة هو مكان تخزين حليب الأم ، لأنه يجب الحفاظ على جميع الصفات المفيدة قدر الإمكان.

يجب عدم غلي حليب الثدي. من المهم للغاية الالتزام بفترة الصلاحية وعدم استخدام الطعام بأي حال من الأحوال بعد انتهاء صلاحيته.

كيفية تخزين حليب الثدي في الفريزر

كيف يتم تخزين الحليب بعد الضخ؟ توجد عدة أنواع من حاويات التخزين:

من الزجاج
بلاستيك؛
بلاستيك.

يتم إنتاج الحاويات على شكل أكياس وحاويات وأكواب وزجاجات. معظم شروط مهمة، والتي يجب أن تتطابق معها هي:

تثبيت محكم للغطاء أو أي نوع آخر من الإغلاق ؛
العقم؛
تحمل درجات الحرارة العالية أو تقلبات درجات الحرارة ؛
سهولة الاستعمال؛
من المستحسن ، ولكن ليس من الضروري ، الإشارة إلى مقياس القياس على الحاوية.

قبل أن تختار أحد أنواع الحاويات ، عليك أن تقرر المكان الذي ستستخدم فيه بالضبط.

إذا كانت درجة حرارة تخزين الحليب ناقصة ، أي لكي يتم تجميدها ، من الأفضل شراء أكياس خاصة يمكن التخلص منها. لديهم الكثير من المزايا:

هم عقيمون
مشدود؛
مصنوع من البولي إيثيلين الكثيف.
هناك علامة على مقياس مُقاس ؛
هناك مكان للتوقيع على تاريخ التعبئة والتغليف ؛
يمكن شراؤها من الصيدلية.

وجدت بعض الأمهات استخدامًا لبطانات الزجاجات البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة ، لكن هذا ليس كثيرًا. طريقة موثوقة. إنها ليست متينة ولا تتحمل التجمد ، يمكن أن تتشتت طبقاتها بسهولة. وعندما يتم فك التجميد ، ستنسكب المحتويات ببساطة. إذا لم يكن هناك خيار آخر ، فمن الأفضل وضع الحليب في كيس مزدوج وتقليل مدة الصلاحية.

كما تحظى العبوات الزجاجية والبلاستيكية والبلاستيكية بشعبية كبيرة. وقد ثبت أن تخزين حليب الأم بعد شفطه في الثلاجة في هذه الأنواع من الحاويات لا يضر بصفاته المفيدة.

ما نوع الأطباق التي لن تختارها ، تذكر أنه يجب عليك اتباع قواعد تخزين الحليب ، لأنه يعتمد عليك كم عدد الخصائص المفيدة التي ستصل إلى طفلك. للراحة ، قم بتجميد مثل هذه الكمية من الحليب التي يأكلها الطفل في وجبة واحدة. وأيضًا تأكد من تأريخ وكتابة وقت الضخ.

كيفية تخزين حليب الثدي المسحوب في زجاجة أثناء المشي

عندما يكون الطقس جميلًا بالخارج وتريد أم شابة بقاء طفلها في الهواء الطلق لأطول فترة ممكنة ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو مقدار حليب الثدي المخزن في زجاجة للمشي وكيفية تهيئة الظروف المناسبة. من أجل الحفاظ على درجة الحرارة المثلى للأغذية المعبر عنها ، فإن سوق منتجات الأطفال لديها خيار كبيرأغطية حرارية للزجاجات وحتى الأكياس الحرارية للأحجام الأكبر. وهي مصممة للحفاظ على درجة الحرارة الأولية للوعاء الموضوع بالسائل. أولئك. إذا وضعت زجاجة من الحليب الدافئ في مثل هذه الحالة أو الكيس ، فستبقى كذلك حتى لحظة الرضاعة ، وإذا كان الجو باردًا ، على التوالي ، فسيتم الحفاظ على البرودة.

أفضل الطرق لتخزين حليب الثدي المسحوب: كيف وكم

هناك قواعد معينة حول كيفية تخزين حليب الثدي بشكل صحيح بعد الشفط ، يجب الالتزام بها بدقة.

إذا كنت تخطط للاحتفاظ بالحليب لأطول فترة ممكنة ، فمن الأفضل استخدام التجميد. يمكنك تجميد الحليب الطازج فقط ، والذي سيكون دافئًا ، لذا يجب وضعه في الثلاجة أولاً لمدة ساعتين. تأكد من تضمين تاريخ ووقت الضخ على العبوة. عندما يتم تجميد حليب الأم ، هناك خسارة طفيفة في المؤشرات الكمية للمواد المفيدة ، ولكن هذه الطريقة بالتأكيد أفضل من الخلطات الاصطناعية.
العمر الافتراضي لحليب الأم في الثلاجة هو 8 أيام ، لذلك إذا كانت الأم تخطط لاستخدامه خلال هذه الفترة ، في هذه الحالة لا داعي للتجميد. لا تؤثر عملية التبريد عمليًا على المواد المفيدة في الحليب. القاعدة الرئيسية هي عدم وضع الحاوية في باب الثلاجة ، لأن. درجة الحرارة أعلى مما كانت عليه في الثلاجة.
العمر التخزيني لحليب الأم في درجة حرارة الغرفة 10 ساعات. إذا كانت كمية الحليب المسحوب كافية لإطعام الطفل أثناء النهار ، فيمكن وضعها فيه ظروف الغرفة. يجب أن تكون الأطباق معقمة ومغلقة بإحكام.

كيفية تذويب حليب الثدي

لتجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، بعد إخراج الحاوية المقسمة من الفريزر ، يجب وضعها في الثلاجة. بعد إزالة الجليد تمامًا ، يجب سكب الحليب في الزجاجة التي تطعمين منها طفلك وتدفئتهما في حمام مائي. سيكون استخدام سخان خاص لزجاجات الأطفال أكثر راحة. هناك أيضًا طرازات 2 في 1 حيث يمكنك تسخين الطعام للفتات وتعقيم الزجاجات ، مما يبسط عمل الوالدين إلى حد كبير. يسخن إلى درجة الحرارة المطلوبة ، ثم يحافظ عليها تلقائيًا.

إذا لم يكن هناك وقت للتذويب الكامل في الثلاجة ، فيمكن إذابة الحليب في نفس الحمام المائي ، ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذه العملية غير صحيحة ، ونتيجة لذلك يتم فقد الحليب. عدد كبير منالعناصر النزرة المفيدة.

لا ينبغي تسخين حليب الثدي في فرن الميكروويف ، أو في المقالي ، ولا يجب غليه ، لأنه سيفقد جميع المكونات المفيدة تقريبًا. لا يمكنك تجميد الحليب المسحوب مرتين ، أي. إذا قمت بإذابة الثلج أكثر من اللازم ، في المرة الثانية ، لا يمكن تجميد الحليب.

كم من الوقت يستمر حليب الثدي

عند تخزين حليب الثدي ، يجب أن تكون على دراية بكيفية القيام بذلك بشكل صحيح وما هي مدة صلاحيته في ظروف درجات الحرارة المختلفة.

في الثلاجة ، في درجات حرارة من 0 إلى +5 درجة مئوية ، يحتفظ حليب الثدي المسحوب بكافة صفاته لمدة 8 أيام. يوصى بوضع حاويات تحتوي على أغذية الأطفال بالقرب من جدران الثلاجة قدر الإمكان. يجب تبريد الحليب المسحوب حديثًا في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة ، ثم وضعه في الثلاجة.
في الثلاجة نظام درجة الحرارةيجب أن تتراوح من -15 إلى -20 درجة مئوية. في عبوات خاصة لتجميد حليب الأم ، يمكن استخدامها لمدة 6 أشهر. لا تنسى تبريده في الثلاجة أولاً.
العمر التخزيني لحليب الأم في درجة حرارة الغرفة من +20 إلى +22 درجة مئوية هو 10 ساعات. إذا وصلت درجة الحرارة إلى +25 درجة مئوية ، في هذه الحالة تصل إلى 6 ساعات.

أجرى المتخصصون العديد من الدراسات التي أثبتت نتائجها أن المواد التي يتكون منها حليب الأم قادرة على كبح تكاثر أنواع مختلفة من الكائنات الحية الدقيقة ، ونتيجة لذلك لن يفسد الحليب خلال الوقت المحدد.

قواعد إضافية

على الرغم من حقيقة أن الأمهات الحديثات لديهن كل الفرص لتخزين حليب الأم لفترة طويلة بما فيه الكفاية ، لا ينبغي لأحد أن ينسى القواعد التي ستساعد في الحفاظ على جميع الأشياء المفيدة التي يمنحها حليب الأم للطفل.

لا تخلط أجزاء الحليب التي لها تواريخ تعبئة مختلفة.
الحفاظ على اللبأ. إذا لم تستطع الأم ، بسبب ظروف غير متوقعة ، أن تكون مع طفلها في الساعات الأولى من العمر ، فهناك حاجة إلى التعبير عن اللبأ ، والذي يعتبر أكثر فائدة للطفل ، حتى بالمقارنة مع حليب الثدي. يتم إنتاج اللبأ في أول يومين فقط بعد الولادة. يمكن أيضًا تجميدها ، لكن يجب ألا تتجاوز مدة صلاحيتها 12 ساعة.
لا ينصح بتخزين أكثر من 5 حصص من الحليب في الثلاجة.
إذا كان هناك باب مشترك في الفريزر حيث يتم تخزين حليب الثدي المسحوب ، فإن فترة تنفيذه لا تزيد عن 14 يومًا.
إذا تم الاحتفاظ بالفريزر في درجة حرارة -20 درجة مئوية ، فإن العمر الافتراضي للمنتج هو عام واحد.
يجب وضع أوعية الحليب المحضرة في درج تجميد منفصل بحيث لا يتم فتحه إلا عند الضرورة. إذا تم تخزين حليب الثدي المسحوب في القسم المشترك ، تقل مدة صلاحيته بشكل كبير.

بعد الذوبان ، يتحول حليب الثدي إلى طبقات: الجزء الأكثر بدانة (طبقة الدهون) سوف يطفو فوقها ، ويوجد تحته سائل شفاف. هذه العملية طبيعية تمامًا وليست سببًا للاعتقاد بأن الحليب غير مناسب للتغذية. هناك أيضًا حالات يتغير فيها الحليب المجمد لونه. تعتمد هذه العملية على كمية الأحماض الدهنية. الرائحة المنبعثة من المنتج تعتمد عليها أيضًا. لذلك ، إذا تم استيفاء جميع قواعد التخزين ، فلا داعي للقلق.

يُعد الاحتفاظ بحليب الثدي المسحوب فرصة عظيمة للأم والطفل حتى لا يفقدا ذلك الخيط المتماسك الذي ينتقل من خلاله كل ما هو ضروري لنمو الطفل. حتى في حالة احتياج الأم للتغيب لبعض الوقت ، فلن يؤثر ذلك على النظام الغذائي لطفلها الصغير بأي شكل من الأشكال. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تفعله الأم هو اتباع قواعد التخزين المشار إليها حتى لا تترك طفلها بدون حليب الأم.

يحتوي حليب الثدي على كمية كبيرة من العوامل المضادة للميكروبات والبكتيريا ، مما يسمح له بالبقاء طازجًا لفترة طويلة ، حتى بدون تجميده. التعبير ، بطبيعة الحال ، هو أقل جودة من الحليب الذي يتلقاه الطفل مباشرة من الثدي. مجمد - يفقد بعض خصائصه المفيدة. لكن حتى هو أفضل من الخليط.

يمكنك تخزين المعبر عنه في عبوات زجاجية أو حاويات مصنوعة من البلاستيك الغذائي. يجب أن تكون الحاوية التي تحتوي عليها مغلقة بإحكام. الشركات التي تنتج ملحقات للرضاعة الطبيعية لديها حاويات خاصة. من الملائم بشكل خاص استخدام الأكياس البلاستيكية الخاصة لهذا الغرض. لا تحتاج إلى معالجة خاصة ، يمكن التعبير عنها مباشرة ، فهي مضغوطة وبسيطة وسهلة الاستخدام. في أغلب الأحيان ، يتم توصيلهم بمضخة الثدي. أيضًا ، القوارير الزجاجية والجرار ذات السعة الصغيرة ، على سبيل المثال ، من تحت أغذية الأطفال ، مناسبة تمامًا. بعض الأمهات ، للحفظ على المدى القصير ، تجمد في أكياس الثلج.

من الأفضل عدم إضافة جزء جديد إلى وعاء به وعاء مجمّد بالفعل. يجوز إضافة جزء صغير ، بعد تبريده مسبقًا بشكل صحيح حتى لا يذوب الجزء الجديد الصقيع السابق.

من الأفضل تجميد حليب الثدي في أجزاء صغيرة من 30-60 مل. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الحجم للتغذية ، فمن الأفضل إذابة حصتين.

في كل حصة ، اكتب تاريخ جمعها ، بحيث يكون من الأنسب تتبع مدة الصلاحية.

يجب أن يكون التذويب والحرارة في حمام مائي أو تحت تيار من الماء الدافئ. إذا لم تكن في عجلة من أمرك ، يمكنك ببساطة نقل المجمد من الفريزر إلى الثلاجة حتى يذوب هناك تدريجيًا. لا تذوب في الميكروويف. لا تفرط في التسخين ، وقبل إعطائه للطفل ، تأكد من التقليب حتى تصبح درجة الحرارة موحدة

بعد إذابة الجليد أو التبريد ، قد يتقشر. لا حرج في ذلك ، فهو لم يتدهور. فقط امزج الطبقات برفق.

أحيانًا يكتسب المذابة رائحة معينة تشبه رائحة الصابون. هذا أيضًا لا يعني أن اللبن قد فسد. معظم الأطفال لا ينتبهون لهذه الرائحة. إذا رفض الطفل شربه ، يمكنك تسخينه دون أن يغلي ثم تبريده مرة أخرى. في الوقت نفسه ، ستفقد بعض الخصائص المفيدة ، ولكن مع ذلك ، ستختفي الرائحة الكريهة أيضًا.

تلاحظ الأمهات أحيانًا أن الطعام المبرد يتغير لونه ويصبح مائلًا للزرقة أو مصفرًا أو ورديًا. هذا أمر طبيعي أيضًا ويعتمد على تكوينه.

يعتبر الفاسد - وجود رائحة حامضة.

لا تجمد بعد إذابة الثلج مرة أخرى. يمكن وضع الطعام المذاب المتبقي بعد الرضاعة في الثلاجة وإطعامه للطفل أثناء النهار. تخلص من أي بقايا طعام في اليوم التالي.

العمر الافتراضي لحليب الأم

سيندي سكوت ديوكديفيس ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة الأمريكية
أعيد طبعه من NewBeginnings العدد 15 العدد 4 تموز - آب 1998 ص 109

ترجمة إيلينا تودريس

تخزين الحليب المسحوب: نصائح مفيدة

الراحة هي إحدى الفوائد العديدة للرضاعة الطبيعية: في معظم الحالات ، يأتي الحليب مباشرة من "المنتج" إلى "المستهلك" ولا داعي للقلق.س جمع ه وتخزين وتحضير ونضارة "المنتج".

ومع ذلك ، لسبب أو لآخر ، تقوم العديد من الأمهات بضخ الحليب وحفظه لأطفالهن: بعضهن أحيانًا ، والبعض الآخر يومًا بعد يوم. تقدم هذه المقالة معلومات مفيدة حول شكل الحليب المسحوب وكيفية تخزينه.تنطبق جميع التوصيات الواردة أدناه على تخزين الحليب للأطفال الأصحاء كامل المدة. إذا كان طفلك في المستشفى ، أو إذا كنت تتساءل عن كيفية تخزين حليب المتبرع بشكل صحيح ، فقد تختلف قائمة التوصيات.

كيف يبدو الحليب المسحوب؟

يتفاجأ أولئك الذين لم يسبق لهم الضخ من قبل أن يروا أن حليب الثدي المسحوب يبدو مختلفًا تمامًا عن الحليب المعتاد من الكيس. على عكس حليب البقر التجاري المتجانس ، ينفصل حليب الثدي إلى طبقات عندما يُسمح له بالوقوف. يطفو الجزء الدهني ويشكل الطبقة العليا. هذا لا يعني أن الحليب قد فسد: إذا رجت الزجاجة قليلاً ، فسوف يصبح متجانسًا مرة أخرى.

يمكن أن يبدو الحليب المعبر عنه في أوقات مختلفة مختلفًا أيضًا ، حيث تؤثر العديد من العوامل على محتواه وحتى اللون.يمكن أن يتغير محتوى الدهون في الحليب من يوم لآخر وخلال جلسة ضخ واحدة. قد يبدو الحليب المسحوب في بداية الوجبة "خاليًا من الدسم" مقارنة بالحليب المعبر عنه في نهاية الوجبة ، عندما يبدأ المزيد من الحليب الدسم بالتدفق إلى الحلمة بسبب الانعكاس الانعكاسي لطرد الحليب.

يمكن أن يختلف لون حليب الأم أيضًا. غالبًا ما يكون اللبأ أصفر أو برتقالي مُصفر. يمكن أن تستغرق عملية تحول اللبأ إلى حليب "ناضج" حوالي أسبوعين. خلال هذه الفترة ، يتغير اللون تدريجياً ويصبح أبيض مزرق. حتى لون الحليب "الناضج" يمكن أن يتغير اعتمادًا على ما تأكله الأم وما إذا كانت تتناول أي أدوية. إذا كان النظام الغذائي للأم يحتوي على مشروبات غازية أو مشروبات فواكه ، أو حلوى الهلام ، فإن إضافات تلوين الطعام يمكن أن تغير لون الحليب إلى اللون الوردي أو البرتقالي المائل للوردي. قد يعني الحليب المخضر أن أمي شربت المشروبات مع الأصباغ الخضراء ، وأكلت كرنب البحرأو الخضار الخضراء بكميات كبيرة. قالت امرأة كانت تتناول بعض الأدوية الموصوفة إن حليبها أسود. قد يكون الحليب المجمد مصفر اللون.

يمكن أن يعني الحليب الوردي أيضًا أن الدم قد تسرب إليه. غالبًا ما تكون الحلمات المتشققة سببًا للحليب الوردي ، ولكن قد يظهر الدم في الحليب حتى لو لم يكن هناك تشققات. إذا بدا لك أن الدم الموجود في الحليب ناتج عن تشقق الحلمات ، فيمكنك الاتصال بقائد رابطة La Leche League. سينصحك القائد بكيفية علاجهم. لن يؤذي الدم الموجود في الحليب الطفل ويمكنك الاستمرار في الرضاعة. إذا كان لا يزال هناك دم في الحليب بعد أسبوعين من الولادة ، يجب على الأم مراجعة الطبيب.

رائحة الحليب المسحوب

عادةً ما يكون لحليب الثدي الطازج رائحة حساسة وحلوة قليلاً. من حين لآخر ، قد يكون مذاق الحليب المذاب كالصابون ، ولا يرغب الطفل في شربه. في الرضاعة الطبيعية: كتيب أخصائي الرعاية الصحية ، تنص الدكتورة روث لورانس على أنه إذا تم تخزين الحليب في ثلاجات لا تتطلب إزالة الجليد (المجمدات "ذاتية الإزالة") ، يمكن أن تتغير تركيبة الدهون في الحليب بسبب دورات التجميد والذوبان التي تتناوب باستمرار في مثل هذه المجمدات.

أفادت بعض الأمهات أن لبنهن تفوح منه رائحة الصابون فور تبريده سواء تم تجميده أم لا. يكتب الدكتور لورنس: "عندما قامت الأمهات بتسخين حليبهن إلى درجة حرارة شديدة (ولكن ليس غليان) ، ثم تبريده وتجميده بسرعة ، لم تكن رائحة الصابون ملحوظة للغاية ، ووافق الأطفال على شرب الحليب الساخن المعالج بهذه الطريقة . قتلت العملية المذكورة أعلاه الليباز (إنزيم يكسر الدهون) وتوقف عملية تكسير الدهون ".

ومع ذلك ، فإن تسخين الحليب إلى درجات حرارة عالية يمكن أن يؤثر سلبًا على مستويات العناصر الغذائية ، أحدها حمض الأسكوربيك (فيتامين سي).

إذا حكمنا من الرائحة أن اللبن حامض ، فإن التسخين لن يؤثر على الطعم أو الرائحة بأي شكل من الأشكال. إذا بدا لك عن طريق الرائحة أن الحليب قد فسد - على الأرجح هو كذلك ، ويجب سكب هذا الحليب.

كيفية اختيار وعاء مناسب لتخزين الحليب

يجب شفط الحليب في وعاء نظيف. يجب أن تكون حاوية تخزين الحليب على المدى الطويل مغلقة بإحكام. يمكن أن تكون الحاوية إما زجاجية أو بلاستيكية - هناك خلافات حول المواد التي يجب أن تُصنع منها أواني تخزين الحليب بحيث يتم الحفاظ على المواد المفيدة والعوامل المناعية الموجودة فيها بشكل أفضل. وفقًا للدراسات الحديثة ، يمكن تخزين الحليب في عبوات بلاستيكية وزجاجية دون المساس بتركيبته النوعية. يوصي كتاب الإجابة عن الرضاعة الطبيعية بالإجراء التالي لاختيار أوعية تخزين حليب الأم: العبوات الزجاجية أولاً ، والأوعية البلاستيكية الشفافة الصلبة (البولي كربونات) في المرتبة الثانية ، والأوعية البلاستيكية غير الشفافة (البولي بروبيلين) في المرتبة الثالثة. إذا كان الطفل يشرب الحليب من حين لآخر فقط ، فإن المادة التي يتم تصنيع حاوية تخزين الحليب منها لا تهم كثيرًا ، لأنه في هذه الحالة ، حتى لو كان نوع الحاوية له تأثير سلبي على تكوين الحليب ، بشكل إجمالي لا يكاد يذكر.

تعد سهولة الاستخدام أحد العوامل المهمة عند اختيار وعاء لتخزين الحليب المسحوب. الأكياس البلاستيكية ، على سبيل المثال ، تشغل مساحة صغيرة وهي متصلة ببعض مضخات الثدي بشكل مباشر. العبوات المخصصة مباشرة لتخزين الحليب مصنوعة من مادة كثيفة. يتم إغلاقها بسهولة وبيعها معقمة بالفعل. عادة ما يكون لهذه الأكياس مكان خاص حيث يمكنك إدخال تاريخ الضخ واسم الطفل. يمكن طلب حزم Egnell من خلال كتالوج LLL (رقم 426 ، 7.95 دولارًا). لا ينصح باستخدام البطانات البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة للزجاجات - فهي غير مناسبة لتخزين الحليب. قد تنفجر اللحامات الموجودة في هذه الأكياس عند التجميد ، وقد تتسرب محتويات الكيس عند إذابتها. إذا اضطررت لاستخدام هذه الأكياس ، اسكب الحليب في كيسين ، أحدهما داخل الآخر ، لتشكيل طبقة مزدوجة من البولي إيثيلين للقوة. لا ينصح بتخزين الحليب على المدى الطويل في أكياس بلاستيكية يمكن التخلص منها.

يمكن دمج الحليب المبرد مع جزء آخر من الحليب البارد أو المجمد ، بشرط أن تكون كمية الحليب المضافة صغيرة بما يكفي لعدم إذابة الجزء المجمد سابقًا. من الأفضل تجميد كميات صغيرة (من 2 إلى 4 أونصات - 60 إلى 120 مل) حتى لا تضطر إلى سكب الحليب المذاب غير المستخدم - إنه لأمر مؤسف نقل مثل هذا المنتج القيم.

إذا تم تخزين الحليب في الثلاجة أو الفريزر مع الحليب للأطفال الآخرين ، فقم بتسمية الحاوية بتاريخ الضخ واسم الطفل.

إذا لم يكن لديك ثلاجة

إذا كانت الأم المرضعة في العمل وترغب في الاستمرار في الرضاعة الطبيعية ، حتى لو لم يكن هناك ثلاجة في العمل ، فهناك طرق لحفظ الحليب الذي يتم سحبه خلال النهار. أظهرت الأبحاث أن لبن الأم لديه قدرة مذهلة على تثبيط نمو البكتيريا ويمكن أن يصل إلى 10 ساعات من الضخ في درجة حرارة الغرفة.

نُشرت إحدى الدراسات البارزة حول هذا الموضوع في عام 1987 في المجلة الدولية لتعليم الولادة. تم التعبير عن الحليب الناضج في أوعية نظيفة ، ولكن ليست معقمة. تم تقسيم الحليب إلى جزأين: أحدهما يُترك في درجة حرارة الغرفة (19-22 درجة مئوية ، أو 66-72 فهرنهايت) والآخر يوضع في الثلاجة لمدة 10 ساعات. بعد 10 ساعات ، تم إجراء تحليل بكتيري لكلا الجزأين. لم يلاحظ أي فروق ذات دلالة إحصائية في مستويات البكتيريا في الحليب من الأجزاء المختلفة المخزنة في درجات حرارة مختلفة.

إذا لم تكن هناك ثلاجة كهربائية في مكان قريب ، فيمكنك الخروج من الموقف باستخدام أكياس تبريد صغيرة بها مجمدات (حتى أن هناك ثلاجات مصممة خصيصًا لتخزين الحليب المسحوب) أو الترمس العادي. يمكن ملء الترمس بالثلج قبل مغادرة المنزل لتبريد الحجرة الداخلية ، ثم سكب الثلج قبل صب الحليب المسحوب في الترمس. (ملاحظة المترجم: إذا كنت لا تستخدم ماء الصنبور للشرب ، ففكر في استخدام الماء المغلي لصنع الثلج من أجل السلامة).

كم من الوقت يمكن تخزين الحليب المسحوب؟ يعتمد جدول "توصيات تخزين حليب الأم" في نهاية هذه المقالة على أحدث الأبحاث حول هذا الموضوع. إذا لم تكن أنت نفسك ، ولكن شخصًا آخر سيطعم الطفل بالحليب المسحوب ، فمن المنطقي أن تعرف هذا الشخص بهذه الطاولة.

يجب تخزين الحليب الذي ستعطينه لطفلك خلال 8 أيام من الضخ في الثلاجة بدلاً من الفريزر. أولاً ، ليس من الضروري إذابته ، وثانيًا ، يتم حفظ العوامل المناعية الموجودة في الحليب بشكل أفضل مبردة بدلاً من تجميدها. إذا كان يجب تخزين الحليب لأكثر من 8 أيام ، فمن الأفضل تجميده.

تذكر أن تركيبة حليب الأم مناسبة بشكل مثالي لاحتياجات الطفل ومرحلة نموه في وقت سحب الحليب ، وحاول استخدام الجزء "الطازج".

تخزين الحليب خارج المنزل

يجب أن يكون للأم المرضعة الحق في تخزين الحليب خارج المنزل ، على سبيل المثال ، في العمل ، أو في ثلاجة الطفل في الحضانة. ليست هناك حاجة لاتخاذ أي احتياطات خاصة مرتبطة عادة بتخزين سوائل الجسم في الأماكن العامة. في مقال نُشر عام 1997 في The Journal of Human Lactation ، نصحت Laurie Nommsen-Rivers أنه إذا اشتكى الموظفون من تخزين حليب الأم في ثلاجة مشتركة ، فيمكنك تجنب الحديث غير الضروري عن طريق وضع وعاء من الحليب المسحوب في طبق غير شفاف إضافي.

هناك العديد من مصادر المعلومات للأمهات العاملات المرضعات والتي ستساعدهن ليس فقط على التواصل الفعال مع الزملاء حول فوائد حليب الأم ، ولكن أيضًا إثبات أن تخزين الحليب في ثلاجة مشتركة آمن للموظفين الآخرين.

مركز المعلومات الرضاعة الطبيعيةفي La Leche League نشر بيانًا صحفيًا في عام 1995 ينص على ما يلي: "حتى الآن ، فإن حليب الثدي ليس (ولم يكن أبدًا) مجموعة من سوائل الجسم التي قد تحتوي على مواد مسببة للأمراض ، ويتطلب تخزينها والتلاعب بها احتياطات محددة (المطاط القفازات ، والتخزين في ثلاجة منفصلة للأخطار البيولوجية ، وما إلى ذلك) لا يزال المركز الأمريكي لمكافحة الأمراض (CDC) وإدارة السلامة والصحة المهنية (OSHA) يحتفظان بهذا الرأي ". يلاحظ نومسن-ريفرز أن الدول الأخرى لديها قوانين بشأن التدابير الاحترازية للتعامل مع سوائل الجسم ، لكن "لم نتمكن من العثور على توصيات محددة حول لبن الأم فيها".

نُشرت توصيات لدور الحضانة ورياض الأطفال حول فوائد حليب الأم وتخزينه في عام 1992 في كتيب Caring For Our Children ، الذي نُشر بالاشتراك بين الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وجمعية الصحة الأمريكية بمشاركة جمعية أمريكا الشمالية للمتبرعين بالحليب. يصف هذا المنشور أهمية حليب الأم للرضع في الحضانة وينصح مقدمي الرعاية بغسل أيديهم جيدًا واتباع الإرشادات للتخزين المناسب لحليب الثدي للرضع. أبعد من ذلك ، لم يتم اقتراح أي احتياطات إضافية لمقدمي الرعاية في التعامل مع حليب الثدي.

يمكن طلب كتيب رعاية أطفالنا بالكتابة إلى:

قسم المطبوعات AAP.

قرية إلك جروف ، إلك 60009-09237.

هاتف: 800-433-9016

الفاكس: 708-228-1281

قد يكون لدى الأمهات اللاتي يجبرن على الانفصال عن أطفالهن العديد من الأسئلة الأخرى إلى جانب تخزين الحليب الذي يتم ضخه: كيف تجعل عملية الانفصال أسهل لكل من الأم والطفل ؛ ضخ ومضخات الثدي. الضخ باليد تسهيل عملية العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة. يمكن الحصول على معلومات حول هذه الموضوعات من خلال قراءة "الفن الأنثوي للرضاعة الطبيعية" ، أو عن طريق الاتصال بقادة LLL.

معلومات عن تخزين حليب الأم:

الذين ولد أطفالهم كامل المدة

من سيطعم الحليب المسحوب في المنزل بدلاً من المستشفى

الذين يغسلون أيديهم قبل الضخ

من يغسل الأواني والحاويات بالماء الساخن والصابون ثم يشطفها جيدًا

يجب أن تحمل عبوات حليب الأم المخصصة للتخزين طويل الأمد تاريخ الضخ.

اللبأ (يُعبر عنه في غضون 6 أيام من الولادة):

12 ساعة في درجة حرارة الغرفة 27-32 درجة مئوية (80.6-89.6 فهرنهايت)

حليب ناضج

عند 15 درجة مئوية (59-60 فهرنهايت) - 24 ساعة
عند 19-22 درجة مئوية (66-72 فهرنهايت) - 10 ساعات
عند 25 درجة مئوية (79 فهرنهايت) - 4-6 ساعات
مبردة عند 0-4 درجة مئوية (32-39 فهرنهايت) - 8 أيام

حليب مجمد

رف الفريزر داخل الثلاجة ، بدون باب منفصل - أسبوعين
حجرة التجميد بباب منفصل - 3-4 أشهر (تختلف درجة الحرارة بسبب الفتح المتكرر للباب)
ديب فريزر ثابت (منفصل) بدرجة حرارة ثابتة تبلغ -19 درجة مئوية (0 فهرنهايت) - 6 أشهر وأكثر.

كيفية تخزين حليب الثدي

في عبوات بلاستيكية أو زجاجية محكمة الغلق
في أكياس خاصة لتخزين الحليب المجمد
لا ينصح بتجميد الحليب في أكياس قنينة يمكن التخلص منها
قبل إضافة جزء جديد إلى الحليب المجمد بالفعل ، يجب تبريده

طريقة تسخين الحليب

لتذويب الحليب أو تسخينه ، تحتاج إلى وضع الحاوية تحت تيار ماء دافئ من الصنبور. لا تسخن الحليب حتى يغلي. هز الحاوية قبل فحص درجة حرارة الحليب الدافئ ؛ لا تقم بتسخين حليب الثدي في الميكروويف.

حليب مذاب

يمكن ترك الحليب المجمد الذي تم إعادة تسخينه في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة. لا يمكن إعادة تجميد هذا الحليب.

Barger، J. and Bull، P. مقارنة التركيب البكتيري لحليب الثدي المخزن في درجة حرارة الغرفة والمخزن في الثلاجة. Intl J الولادة Ed، 1987: 2: 29-30.

Nommsen-Rivers، L. ليست هناك حاجة إلى احتياطات عالمية للعاملين في مجال الرعاية الصحية الذين يتعاملون مع لبن الأم. J هوم لاكت. L997 ؛ 13 (4): 267-68.

تحلم كل أم بالرضاعة الطبيعية لفترة طويلة وكاملة ، ولكن هناك ظروف يلزم فيها ترك الطفل وإرضاعه بحليب الثدي المسحوب.

ثم يطرح السؤال دائمًا - كيف يتم تخزين حليب الثدي المسحوب بشكل صحيح ، وكم من الوقت لا يتدهور ، وكيف يتم إنتاج حليب الثدي فقط في حالة.

أين يتم تخزين حليب الأم؟

عادة ، تقوم النساء بسحب حليب الثدي باستخدام أيديهن أو مضخة الثدي. هذا الأخير للاستخدام المتكرر والتعبير عن كميات كبيرة هو الأفضل. في الوقت نفسه ، عادةً ما يتم تضمين الجرار التي يبلغ حجمها 100-200 مل مع مضخات الثدي ، وهي مناسبة تمامًا لتخزين إضافي لحليب الثدي.

من حيث المبدأ ، يمكن تخزين حليب الثدي في أي وعاء معقم. مناسب بشكل خاص:

قوارير زجاجية ومرطبانات بأغطية
الزجاجات والجرار البلاستيكية
أكياس معقمة خاصة لتجميد الحليب.

إذا كنت بحاجة إلى البقاء بعيدًا لمدة ساعتين ، فيمكن شفط الحليب في كوب نظيف ومعقم حتى يمكنك بعد ذلك إعطاء الحليب للطفل.

يجدر التخلي عن استخدام زجاجات طعام الأطفال لتخزين حليب الثدي. يمكنهم تدمير العناصر النزرة المفيدة جزئيًا بسبب ملامستها للجدران.

يجدر أيضًا رفض تخزين الحليب المسحوب في عبوات بلاستيكية ، وإن كانت طعامًا. يمكن للبلاستيك الرخيص إطلاق مواد خطرة على صحة الطفل.

إذا كنت بحاجة إلى تخزين الحليب في الثلاجة ، فستعمل البرطمانات الزجاجية أو البلاستيكية الخاصة من مضخة الثدي. يجب إغلاقها بإحكام بغطاء.

يعد تجميد الحليب في عبوات زجاجية أمرًا خطيرًا ، حيث يمكن أن يتشقق بسبب التغيرات في درجات الحرارة والتغيرات في خصائص السائل.

للتجميد ، تعتبر الحاويات البلاستيكية من مضخة الثدي وأكياس الفريزر أكثر ملاءمة.

يُفضل استخدام هذه الأخيرة لأنها معقمة في البداية ولا تتطلب معالجة مسبقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تشغل مساحة صغيرة في الثلاجة ، ويتم وضع علامة عليها لتوقيع تاريخ جمع الحليب.

كم من الوقت يستمر حليب الثدي؟

حليب الأم منتج "حي" فريد من نوعه ، فهو يحتوي على عوامل خاصة تمنع نمو وتكاثر الميكروبات الخطرة. نظرًا لخصائصها ، بشرط أن يتم صبها في وعاء نظيف ومعقم ، يمكن تخزينها:

عند درجة حرارة هواء 23-25 درجة تصل إلى 6 ساعات
عند درجة حرارة 18-22 درجة حتى 10 ساعات
عند درجة حرارة 10-15 درجة حتى 24 ساعة

في الوقت نفسه ، يفقد خصائصه ، ولا يفسد ، ولا تتكاثر فيه الكائنات الحية الدقيقة الخطرة.

إذا كنت بحاجة إلى الحفاظ على حليب الثدي لفترة أطول دون تجميده ، بشرط أن تكون درجة حرارة الثلاجة تصل إلى +4 درجات ، فيمكن تخزينها في أوعية مغلقة معقمة لمدة تصل إلى سبعة أيام.

يتيح تجميد حليب الثدي إمكانية تكوين مخزونه للتخزين طويل الأجل لمدة تصل إلى 3-5 أشهر في المجمد التقليدي ، مع مراعاة درجة حرارة -18-19 درجة في المجمد حتى 6-12 شهرًا.

يمكن نقل حليب الثدي في كيس ثلاجة خاص به عناصر تبريد ؛ وسوف يظل هناك دون فقدان الجودة لمدة تصل إلى يوم واحد. يمكنك أيضًا استخدام الترمس لنقل الحليب المجمد.

يمكن تخزين الحليب للتجميد اللاحق بأمان في درجة حرارة الغرفة لمدة 2-3 ساعات ، ثم وضعه في المجمد.

الشروط الرئيسية لتخزين حليب الثدي وتجميده هي الحفاظ على نظافة اليدين ومضخة الثدي وحاويات التخزين.

كيفية تخزين حليب الثدي المسحوب

لتعظيم الحفاظ على الخصائص المفيدة للمنتج ومنع تدهوره ، يجدر اتباع قواعد معينة في جمعها وتخزينها. بادئ ذي بدء ، لا يجب وضع حليب الثدي المسحوب فورًا بعد استلامه في الفريزر ، يجب أولاً تبريده في الثلاجة.

يُنصح بتجميد الحليب في أجزاء ، حوالي وجبة واحدة حتى لا تسكب بقايا المنتج. يجب عدم إعادة تجميد لبن الأم.
يجب عدم مزج أجزاء مختلفة من حليب الثدي ، خاصةً التي يتم توترها في أيام مختلفة ، فسيتم تجميد هذا الخليط وتخزينه بشكل أسوأ.
مكان غير مرغوب فيه للغاية لتخزين حليب الثدي المسحوب هو رف في باب الثلاجة. هناك درجة حرارة غير مستقرة ويمكن أن يفسد الحليب بسرعة.
لتجنب الخلط بين موعد تجميد الحليب أو تبريده ، قم بتسمية جميع الحاويات بالتاريخ الذي تم فيه شفطها.
في الفريزر ، يجدر وضع الحليب على الجدران البعيدة لتقليل تعريض المنتج لتغيرات درجة الحرارة بسبب فتح الباب.

من المهم أن تتذكر أنه عند تخزين الحليب في الثلاجة أو المجمدة ، يمكن أن يغير لونه ورائحته بسبب الأحماض الدهنية فيه. قد ينفصل الحليب أثناء التخزين ويجب رجه جيدًا قبل الاستخدام.

بعد إذابة الثلج ، يمكن تخزين الحليب فقط حتى لحظة الرضاعة ، ولا تزيد عن ساعة ، أو يمكن إذابته بسلاسة ليوم واحد في الثلاجة. في هذه الحالة يجب إغلاق الحليب.

كيفية تذويب حليب الثدي؟

يحدث إذابة الثلج من حليب الأم بشكل صحيح على مراحل. بعد إخراج أكياس الحليب من الفريزر ، توضع في الثلاجة ، وعندها فقط عند إذابة الثلج منها ، في درجة حرارة الغرفة.

بعد تذويب الحليب يجب تسخينه بما لا يزيد عن 37-38 درجة حتى لا يفقد صفاته المفيدة. الميكروويف غير مناسب لمثل هذه الأغراض.

قبل إرضاع الطفل ، يجب أن تشم الحليب ، إذا كانت له رائحة حمض واضحة ، فهو فاسد ولا يجب إعطائه للطفل.