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Russia. Shumak balza: “Come rilassare la tua anima?! Shumak - la valle delle cento sorgenti!!! Vacanza indimenticabile"

Quasi ogni anno viaggio nella valle Shumak delle 100 sorgenti minerali. Si trovano sul territorio della Repubblica di Buriazia. Il fiume Shumak con lo stesso nome scorre attraverso la valle. Chi crede che Shumak sia un luogo di potere in Siberia, tra le montagne.

Le sorgenti sono di difficile accesso e si trovano nel cuore dei Monti Sayan. Ogni fonte ha il proprio gusto, temperatura e composizione minerale. Tutte le fonti sono diverse tra loro, anche se, ad esempio, prendiamo due fonti scaturite dallo stesso grifone.

Faccio i miei viaggi a Shumak in diversi periodi dell'anno. Tutto dipende dall'azienda e dalla disponibilità (o mancanza) di tempo libero. Pertanto, penso che sarebbe un peccato non scrivere un po' del luogo che visito così spesso, dove riposo anima e corpo, dove mi libero dalle catene terrene, dove tutti i problemi passano in secondo piano, dove sono spiritualmente purificato.

Dove le auto non vanno

Come arrivare in questo luogo straordinario? Puoi arrivare a Shumak in elicottero da Irkutsk in 1 ora o a piedi in 2-3 giorni, se sei in buona forma fisica, dal villaggio più vicino a 70 km da Shumak. C'è un'altra opzione esotica: a cavallo (tu e i tuoi zaini venite trasportati). Anche 2-3 giorni. Le guide sono Buriati locali. Non costano poco.

Io non ho viaggiato a cavallo, ma alcuni dicono che è interessante e addirittura estremo, altri dicono che non ne vale la pena, dicono che i cavalli puzzano male, cavalchi e inspiri gli aromi + i tafani ti accompagnano per tutto il percorso!


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A Shumak vanno giovani e anziani: qui vedrai bambini con i loro genitori, anziani, infermi e tanti giovani. Tutti sono attratti dal magico potere curativo degli arshan. Non c'è civiltà qui! Non ci sono strade, né negozi, né divertimenti...

Ma il numero di persone che vogliono visitare questo luogo non diminuisce! Ogni anno migliaia di persone vengono a Shumak, volano in elicottero, vivono in tende, in capanne invernali o in un campeggio che soddisfa i turisti con la sua ospitalità.

Base Shumak

Quando volo per Shumak, soggiorno in un campeggio, chiamato anche “Shumak”. Qualcosa in più: un campeggio accogliente, tranquillo, confortevole, pensato per un numero limitato di persone. Qui vedrai 25 case, un bar-sala da pranzo con uno chef meraviglioso e, ovviamente, tutti i comfort =)

Immagina: intorno a te ci sono montagne, taiga, animali selvatici, tempo imprevedibile... e accanto ad esso, un campeggio che ti riparerà, ti nutrirà e ti riscalderà =)


Benvenuti al campeggio Shumak.


Case nel campeggio Shumak



Qui hai acqua calda, elettricità, stabilimento balneare, massaggi, TV satellitare, Internet e persino comunicazioni via satellite! Una guida turistica conduce le escursioni. Una piccola isola di benessere! =) Alla base c'erano anche animali selvatici (scoiattoli, scoiattoli, persino un ermellino)!

Durante la costruzione della base non è stato abbattuto un solo albero, non è stato abbattuto un solo cedro centenario; tutti i materiali sono stati portati in elicottero!

E, cosa più importante, il campeggio si trova a 5 minuti a piedi dalle sorgenti minerali.

Cosa c'è alla base e nel territorio

Personalmente non sono un fan dell'acqua minerale, volo a Shumak, dicendo in un linguaggio semplice, rilassati e goditi il ​​mondo intorno a te =) ma la gente viene qui principalmente per la salute, per l'acqua Shumak. Qui fanno bagni al radon, bagni di fango e bevono acqua.

Dicono che devi provare l'acqua da tutte le fonti e solo allora curarti e migliorare la tua salute con l'acqua che ti piace! Per me, l'acqua più deliziosa era la fonte numero 6. Che tipo di fonte è questa, cosa usano per il trattamento, lo scoprirai all'arrivo a Shumak =)


Per quanto riguarda i bagni al radon ci sono controindicazioni. Non dovrebbero essere assunti da donne incinte, pazienti con problemi cardiovascolari o oncologia. Si consiglia di assumerlo una volta al giorno per 10 minuti/seduta, senza immergere la zona cardiaca in acqua. Personalmente mi sono immerso completamente, lasciando solo la testa in superficie =) dopo le procedure con il radon, la mia pelle diventa come quella di un bambino!

Pensaci, migliaia di persone vengono a Shumak ogni anno. Molti di loro vivono a Shumak tutta l'estate (la "stagione", per così dire) e non nel campeggio, ma nelle capanne invernali! Quante storie interessanti e sorprendenti di guarigione e recupero puoi ascoltare su Shumak.

Perché la gente va a Shumak

Ho parlato con un uomo che ha sconfitto il cancro! È un peccato che non possa dire quanto tempo avesse bisogno di dedicare a Shumak. Ha detto di aver bevuto l'acqua di una sorgente di radon. Ho bevuto così tanto che non c'era più spazio libero nello stomaco. E poi, ecco, quando sono arrivato nella mia città natale, ho saputo che la malattia si era attenuata. Che miracoli!

Chi cura i piedi, chi cura le malattie della pelle, chi diabete…. ci sono molti esempi! Una cosa è chiara: devi essere qui tu stesso, vedere tutto con i tuoi occhi e provarlo con la tua bocca.


Qual è il periodo migliore per soggiornare a Shumak? È diverso per tutti. Adoro l'autunno a Shumak.

Innanzitutto regna il silenzio, ci sono pochissimi turisti, soprattutto quelli che vivono nel campeggio, che torneranno indietro in elicottero. I turisti escursionisti sono rari già in autunno, perché... Il passo di montagna è “chiuso”, come si suol dire, in questo momento c'è già molta neve sul passo.

In secondo luogo, puoi goderti i doni della taiga di Shumak sotto forma di mirtilli rossi, caprifoglio e pinoli.

E, in terzo luogo, chiunque venga a Shumak per la salute, per l'acqua curativa, non sbaglierà, perché... L'acqua delle sorgenti in questo periodo è molto utile, perché... non diluito con acqua di fusione e falda.

Le persone ci arrivano come meglio possono

In estate Shumak è caldo, accogliente, rumoroso, ma comunque ospitale. In estate ci sono molte persone in vacanza e in cura a Shumak. Se prendi un elicottero che vola a Shumak una volta alla settimana, può arrivare 4 volte, completamente carico di persone, ad es. Porta 80 persone. E quante altre persone vanno a piedi e a cavallo! A volte c'è la coda per i bagni e i fanghi al radon, e alle sorgenti c'è sempre molta gente.

In primavera, anche Shumak non è affollata. C'è ancora la neve (marzo-aprile), sembra che in questi luoghi regni ancora l'inverno. Ma il sole scalda come in primavera =) Anche in primavera a Shumak vivono solo i turisti alla base, non ci sono ancora escursionisti.


Luogo di riposo presso il centro turistico Shumak.


Beh, in inverno, che dire, fa freddo =) come ovunque in Siberia =) ma se lo confronti con Irkutsk, allora Shumak è diversi gradi più caldo in inverno che in città. Ad esempio, in inverno durante le vacanze di Capodanno nel 2009-2010. Ero su Shumak.

E così, a Irkutsk la temperatura è stata -40 per un paio di giorni, e a Shumak -30 =) quindi se devi sopravvivere alle gelate, vai in montagna =) beh, in generale, le sorgenti non gelano tutto l'anno rotondo, anche d'inverno tutte le sorgenti sgorgano regolarmente dal sottosuolo!


Escursioni in elicottero


Voglio anche concentrarmi su un posto fantastico, che si trova a 6 km dalle sorgenti di Shumak. Questi sono i pilastri sacri di Huuhayn-Had (sono chiamati "Montagna del Bambino"). Le donne senza figli vengono qui per chiedere figli, lasciando doni agli spiriti Shumak. Quando chiedono un maschio, lasciano un giocattolo come un aeroplano, un'auto o una pistola. Quando chiedono una ragazza, lasciano in regalo una bambola, forcine, orecchini, ecc. Dicono che qui puoi vedere il tuo futuro!

Durante tutto il mio soggiorno su Shumak non mi è venuto in mente un solo pensiero negativo; penso solo a cose buone e nobili. Quindi il mio consiglio per te: vola/vieni a Shumak. Dove vivi qui non importa!

Se ami la comodità e l'intimità, allora vai al campeggio, ma se non hai paura dei temporali, del vento o della mancanza di beni terreni, allora puoi soggiornare nel rifugio invernale o nella tua fidata tenda.


Colonne sacre di Huuhain-Khad.

La valle di alta montagna (1558 m) del fiume Shumak, alimentata da diverse dozzine di sorgenti minerali, che variano per temperatura, mineralizzazione ed elementi disciolti. L'acqua qui cura letteralmente tutto. Ma il percorso verso di loro è difficile. Devi guadare fiumi di montagna e prendere d'assalto un passo di 2700 metri. Un turista esperto ha addirittura scherzato: "Un paziente che decide di farsi curare alle sorgenti di Shumak deve avere una salute notevole e la destrezza di uno scalatore e di un cavaliere".

Questo posto è misterioso e coperto da molte leggende. Secondo uno di loro, la prima persona che giunse in questi luoghi fu un cacciatore. Stava inseguendo un cervo e gli aveva già colpito con l'arco. Ma il cervo saltò nella sorgente e galoppò via vivo e illeso. Probabilmente è così che furono scoperte le proprietà curative della Valle delle 100 sorgenti.

Dicono anche che su Shumak ci sia una miniera d'oro che appare e poi scompare misteriosamente. La prima volta che fu trovata dal detenuto evaso Dmitry Demin negli anni '60 del XIX secolo. Seguendo le sue orme, il minatore d'oro di Irkutsk Kuznetsov arrivò al deposito, ma presto morì in circostanze misteriose. Alla fine, all'inizio del XX secolo, dopo la rivoluzione, il giacimento fu trovato dal tecnico minerario Novikov, fucilato dai bolscevichi. I membri della sua spedizione non furono in grado di segnalare la posizione esatta della vena. Ulteriori spedizioni alla ricerca dell'oro di Deminsk, effettuate negli anni '50 e successivamente, non ebbero mai successo.

Geografia

Shumak è una valle di alta montagna del fiume Shumak al centro dei Monti Sayan orientali, spesso chiamati “Piccolo Tibet”. Il fiume Shumak è l'affluente destro di Kitoy.

Clima di Shumak

Meteo a Šumak

Il clima è rigido, fortemente continentale. Anche in estate il caldo può lasciare il posto alla pioggia e perfino alla neve. Miglior tempo per la visita: luglio-agosto.

Attrazioni

Montagna dei bambini (pilastri di Huukhein-Khad). Situato a 5 km a valle del fiume Shumaka. Le famiglie senza figli, che i medici non possono aiutare, vengono qui e chiedono un bambino.

Luoghi di culto per gli spiriti fratelliDolzhon e Molzhon. Queste ragazze vengono lette come gli spiriti della zona. Una volta un cacciatore portò le sue figlie a Shumak per le cure. Ma si verificò una tragedia e le ragazze morirono. Da allora, le loro anime vivono su Shumak e mantengono l'ordine. La gente del posto dice che gli spiriti adorano quando i loro ospiti cantano e si divertono. E si arrabbiano molto se le persone litigano, distruggono la foresta e i rifiuti.

Luoghi sacri. Sono contrassegnati da pilastri e alberi legati con nastri. È consuetudine lasciare qui richieste e ringraziamenti. Un coltello lasciato su Shumak è una richiesta per la nascita di un figlio, una bambola per una figlia, un cucchiaio di legno per una buona salute. E in segno di gratitudine lasciano intere poesie, disegni e oggetti di artigianato.

Guida del quartiere

Yurta dei Buriati. Nel villaggio di Khoytogol, che si trova sul sentiero per Shumak, è stata costruita una tradizionale yurta di otto piani, che ospitava un museo di storia locale. Qui parlano della vita, dei costumi e dei rituali del popolo Buriato, nonché di come sono cambiati quando i cosacchi e i coloni russi sono arrivati ​​in questa terra.

Burkhan-Baabai. Il leggendario habitat di Shargai-noyon, il difensore occidentale di Tunka. Su questa alta duna di sabbia (1076 m) nelle vicinanze di Khoitogol si svolgono da tempo rituali sciamanici e preghiere buddiste. E la sabbia, secondo la leggenda, ha poteri miracolosi. Viene cucito in una piccola borsa e portato con sé come talismano quando si va nell'esercito, appeso nella stalla e in casa per proteggere le famiglie e il bestiame dagli effetti degli spiriti maligni.

Visita Shumak durante i tour


Prezzo da 36.150 rubli.
Tour a piedi a Shumak
Prezzo da 24.500 rubli.

Fonte Perla. Sorgente termale sulla pittoresca riva di Irkut. Le sue acque curative aiutano nel trattamento delle malattie delle articolazioni e del sistema nervoso.

Deserto di Nilova. Stazione balneare a un'ora e mezza di auto da Arshan. Qui fanno bagni al radon, che hanno un effetto curativo sul corpo, e vengono sottoposti a un corso di procedure di rafforzamento. Bevono anche acqua naturale arricchita con ioni d'argento. Situato a mezz'ora dal sentiero per Shumak.

Arshan- il resort idroterapico più famoso della Siberia orientale. La natura lussureggiante della Valle Tunka, l'aria pulita di montagna e acqua pulita, cadendo da un'altezza di molti metri: tutto questo è Arshan. E ci sono dozzine di luoghi interessanti.

Shumak da una prospettiva a volo d'uccello, foto: E. Bragin

Shumak è uno dei luoghi più misteriosi della Siberia. È inutile cercare informazioni sulla località di montagna nei libri di consultazione medica, ma persone da tutto il MONDO si sforzano di arrivare qui.

Se contatti un'agenzia di viaggi con il desiderio di acquistare un tour alle sorgenti minerali di Shumak, il costo di un tour del genere può farti svenire. Non esprimerò la cifra: per la persona media è semplicemente proibitiva. Quando chiami e lo scopri, per ogni evenienza, mettiti in posizione seduta - per non cadere, e anche per chi è particolarmente nervoso - prepara un batuffolo di cotone imbevuto di ammoniaca))))

Dall'articolo imparerai come arrivare a Shumak da solo.

Perché andare a Shumak, cosa fare lì

La regione, nascosta tra gole e cascate blu, ad un'altitudine di 1558 metri sul livello del mare, si trova nel profondo dei Monti Sayan orientali. Si chiama "Piccolo Tibet".
Shumak è nota per le sue acque curative come una delle fonti più inaccessibili del Pianeta.
La gente parla dell'energia speciale di questo posto. Sul fatto che ogni persona su Shumak viene letteralmente trasformata. In questi luoghi non solo il corpo viene guarito, ma anche l'anima. DI proprietà medicinali Le acque delle sorgenti di Shumaki sono oggetto di leggende. Qui il cieco comincia a vedere, e quello che è venuto con le stampelle torna senza.
Le sorgenti Shumak racchiudono tutte le migliori proprietà delle acque minerali di Kislovodsk, Pyatigorsk e Tskaltubo.
Le sorgenti curative di Shumak curano le malattie più gravi. Dicono che molte persone sono state curate dal cancro qui. E le coppie senza figli, dopo aver visitato questi luoghi sacri, avevano figli tanto attesi.

C'è molto qui piante rare, non ancora distrutto dalla civiltà. E le bacche... Ci sono tanti frutti di bosco qui: mirtilli, fragoline di bosco, mirtilli...

Nel 1999 qui è stata organizzata una spedizione scientifica internazionale che ha confermato le proprietà curative dell'acqua. In totale, dal sottosuolo sgorgano 100 sorgenti, sia minerali che di radon. È interessante notare che in una primavera può esserci acqua calda e nella primavera successiva a 10 centimetri di distanza può esserci acqua ghiacciata. La formazione delle sorgenti risale a 1,6 milioni di anni fa.
Fu qui che il grande Gengis Khan trasse energia e saggezza.
Il posto è davvero unico e misterioso. Il posto è perduto tra le montagne. Un posto per l'élite.

Valle del fiume Shumak, foto: E. Bragin

La leggenda delle sorgenti Shumak

Nei tempi antichi, un cacciatore della tribù Soyot cacciava sulle montagne dei Monti Sayan orientali. Ha incontrato un cervo e gli ha sparato. La freccia non uccise l'animale, ma lo ferì allo zoccolo. Il cervo, cercando di sfuggire al cacciatore, si spinse lontano tra le montagne. Il cacciatore si mosse verso la sua preda e raggiunse l'animale ferito che giaceva in una pozza di fango. Il cacciatore cercò di avvicinarsi per effettuare un tiro di controllo, quando all'improvviso il cervo balzò in piedi e scappò via con tutti e quattro gli zoccoli. Il fango curativo guarì la ferita e salvò il cervo. È così che furono scoperte le sorgenti curative di Shumak.

Origine da malattia dentale, foto: E. Bragin

Le sorgenti Shumak sono efficaci nel trattamento della diatesi, del diabete, dei disturbi del sistema cardiovascolare, del tratto gastrointestinale, del fegato, delle vie biliari, ecc.
L'acqua delle fonti dovrebbe essere assunta 30-60 minuti prima dei pasti.
Il bagno di fango può essere effettuato solo da adulti e per non più di 20 minuti.
Il bagno al radon va fatto stando seduti, senza immergere la zona del cuore in acqua, una volta al giorno, per non più di 10 minuti. Dopo aver fatto il bagno è necessario vestirsi in modo caldo, il rischio di prendere un raffreddore è molto alto anche nella stagione calda.
Il consumo di bevande alcoliche è severamente sconsigliato. Lo spirito di Shumak te lo ricorderà sicuramente. Come? Ubriacatevi e vedete! 🙂

La sorgente minerale “Ostinazione maschile” è famosa per la sua cura garantita contro l’infertilità maschile.

Fonte per gli uomini

Gli organi che la fonte guarisce sono qua e là :)

Dopo aver attraversato il ponte “I Capricci delle Donne”, il sentiero vi condurrà ad una fonte la cui acqua curativa cura le malattie delle donne.

Bridge I capricci delle donne su Shumak

I bagni al radon aiutano contro l'osteocondrosi articolare.

L'edificio dove si trova il bagno al radon, foto di E. Bragin

Percorso dei bagni al radon

La cosa più importante è essere trattati senza fanatismo :) Puoi bere almeno un secchio di acqua curativa: non curerà immediatamente le malattie. Al contrario, non importa quanto diventi cattivo bevendo così tanto. Tutto deve essere fatto in dosi, con sentimento, senso e disposizione. Bevi acqua uno o due sorsi, non di più. Se la tua malattia è in fase acuta, è meglio consultare un medico e non automedicare.
Non si tratta tanto dell'acqua curativa che bevi, ma dell'energia misteriosa del luogo che colpisce chiunque abbia visitato qui.

Cos'altro vedere su Shumak

Fai un tour autoguidato a cascata di marmo.

Se ti trovi sul lato del campeggio dandogli le spalle, devi prima attraversare la sponda opposta del fiume Shumak. Quindi spostatevi a destra lungo il sentiero lungo il fiume. Dopo aver raggiunto il fiume di montagna che sfocia in Shumak, svoltare a sinistra e risalire il fiume di montagna. Forma cascate di marmo. E dopo essere salito in cima, vedrai questo panorama della valle del fiume.

Oppure questo panorama:

Monti Sayan orientali

Assicurati di andare ai pilastri. Questo è un luogo sacro per i Buriati. È qui che vive lo spirito di Shumak.

Colonne sacre. L'habitat dello spirito del fiume. Shumak

Questo posto è famoso tra le coppie che sognano di avere figli. Dicono che se vieni qui e chiedi a Shumak dei bambini, appariranno sicuramente. Non per niente sull'altare ci sono molte offerte e doni: gioielli d'oro e d'argento, souvenir, giocattoli per bambini e cose semplici, caro alle persone che è venuto qui.

Ci sono luoghi di potere simili per le coppie senza figli in molti altri luoghi della Buriazia. Ad esempio, le donne senza figli vengono a chiedere aiuto.

Le coppie senza figli dei Buriati eseguono rituali

Un luogo di potere per le coppie senza figli

Sulla strada verso i pilastri sacri ci sono tre fiumi di montagna. Avrai bisogno di stivali di gomma. Nella foto ci sono costruttori di traghetti che non avevano con sé gli stivali di gomma. Di conseguenza, sono trascorse 1,5 ore, ma i miei piedi erano ancora bagnati. Un rapido ruscello di montagna demolisce tutti gli attraversamenti.

Attraversando un fiume di montagna a Shumak

Devi camminare sempre lungo il fiume Shumak. Se stai dando le spalle al campeggio, devi ancora attraversare dall'altra parte, ma ora vai sempre a sinistra, sempre lungo il fiume. Il tempo di percorrenza è di almeno 2 ore.

E se tu, prima di raggiungere i pilastri, all'incrocio del terzo fiume di montagna (senza attraversarlo) giri a destra (il punto di riferimento è una forte palude, non te la perderai - terra soffice che affonda sotto i tuoi piedi, muschio) , poi dopo 2 ore arriverai a questa cascata.

Cascata su Shumak, foto: E. Bragin

Dove alloggiare a Shumak, come affittare un alloggio

Come arrivare nel deserto del Nilo

Autobus e minibus vanno da Irkutsk a Nilova Pustyn. Partenza dalla stazione degli autobus.
Distanza - 254 chilometri.
Il tempo di percorrenza è di 3-4 ore.
Il prezzo del biglietto è di circa 400 rubli.
Oppure in macchina percorriamo l'autostrada M-55 Irkutsk-Chita. Puoi lasciare la tua auto nel deserto del Nilo.
Per 150 rubli al giorno te lo custodiranno anche)

La strada attraversa il villaggio di Kultuk sul Baikal e al mercato locale puoi provare il famoso Baikal omul, affumicato caldo o freddo.

E' così delizioso

Dal ponte di osservazione puoi farlo belle foto grafie del villaggio di Kultuk e Baikal.

Veduta del villaggio di Kultuk e dintorni. Baikal

Dopo aver superato il paese lungo la strada principale, prendere un bivio a destra.
Punto di riferimento - di lato.

Adesso la tratta si chiama Kultuk-Mondy e mancano 156 km da percorrere. Punto di riferimento - dopo 110 km ci sarà un cartello - "Arshan", passiamo senza svoltare.

Il sentiero per Shumak inizia vicino al villaggio di Khoyto-Gol tra i segni 11-12 km della strada Nilova-Pustyn - Khoyto-Gol.
Dopo il datsan buddista nel deserto di Nilova, alla prima svolta svoltiamo a destra sulla strada di campagna fino al passo.
Questa strada ha molte diramazioni. Seguire la direzione lungo la riva sinistra del fiume Khubuta. Quindi inizia un sentiero evidente e ben asfaltato, che svolta gradualmente nella valle del fiume Ekhe-Ger. Il sentiero è ben pulito. Ci sono segnali ovunque.
È necessario fermarsi per la notte prima del passo. Non salite al passo di sera, non avrete il tempo di attraversarlo. Al passo stesso non c'è posto dove nascondersi dal maltempo. Non c'è legna da ardere e il vento può essere così forte da spazzare via le tende. Al passo si verifica un brusco cambiamento del tempo, quasi sempre precipitazioni sotto forma di pioggia o neve, oppure pioggia che si trasforma in neve e ritorno. Improvvise forti raffiche di vento. Anche d'estate. Anche a luglio.

Sosta e pernottamento, foto: E. Bragin

All'inizio e alla fine dell'estate qui sono possibili forti nevicate, che oscurano il sentiero e rendono difficile la navigazione.

Nel periodo da settembre a maggio il passo Shumak viene superato con apposite scarpette da arrampicata (ramponi).
L'altezza del passo è di 2750 metri.
Se piove di sera, le tende potrebbero diventare un po' ghiacciate al mattino. Sì, sì, questo accade, non allarmarti. Fai scorta di vestiti caldi.
Nel deserto del Nilo è possibile noleggiare cavalli per arrivare velocemente ai piedi del passo. Puoi caricare gli zaini sui cavalli. Anche a Nilovka puoi portare una guida al passo.

Parte del viaggio a cavallo, foto: E. Bragin

In linea di principio, non è necessario aver paura del passaggio. Vanno sia i bambini che gli anziani. Tuttavia c'è chi non è arrivato alle fonti e le loro tombe possono essere viste lungo il percorso.

Quello che devi assolutamente portare con te a Shumak

1. Vestiti caldi e un cambio di biancheria intima.
Al passo è possibile cadere nella neve fino alla vita o bagnarsi i piedi in un fiume di montagna lungo il percorso. È obbligatorio sostituire scarpe e biancheria intima.
Sulla stessa Shumak, anche a luglio, la temperatura notturna scende fino a zero gradi. Riscaldati :)
2. Gli stivali di gomma sono le scarpe migliori.
2. Occhiali da sole. Nonostante i cambiamenti climatici, il sole splendente in montagna semplicemente acceca gli occhi. Peggio che al Cairo in piena stagione.
3. Acqua.
4. Kit di pronto soccorso (benda, laccio emostatico, acqua ossigenata)
5. Impermeabili.

Il lago Zolotoe si trova a valle del campeggio lungo il fiume Shumak. Camminare lungo il lato sinistro e al primo ruscello a sinistra in alto, foto: E. Bragin

L'aria fresca di montagna, il paesaggio alpino e l'energia “speciale” di questo luogo ti aiuteranno a ripristinare la tua salute e ad acquisire vitalità.

Sulla strada per Shumak. foto: E. Bragin

La bella natura ha un effetto sulla salute migliore di qualsiasi medico.

Questo lago si trova sulla montagna, immediatamente sopra il centro turistico di Shumak, foto: E. Bragin

Lago di montagna, foto: E. Bragin

Un'escursione a Shumak è un'affascinante guida al mondo spirituale interiore. Questa è un'opportunità per pensare a cose importanti, metterti alla prova in situazioni insolite e difficili e sentirti responsabile per te stesso e per gli altri.

Buon viaggio!

Itinerario luglio 2017: Irkutsk - Nilova Pustyn - Torrente Sukhoi - Shumak.

Miei cari amici, sono tornato da un'escursione di 11 giorni attraverso i Monti Sayan orientali, dal “Piccolo Tibet” come viene popolarmente chiamato, da un luogo chiamato “Shumak”. È noto per le sue acque curative come una delle sorgenti più inaccessibili del pianeta; molte leggende e storie incredibili sulle proprietà curative delle acque minerali di Shumak sono scritte su Internet - se vuoi, puoi cercarle su Google.

Avevo il desiderio di andare a Shumak dal momento in cui mi sono trasferito a vivere a Irkutsk. E anche prima, ho sentito una leggenda su Genghis Khan, che diceva che Genghis Khan visitò personalmente le sorgenti di Shumak per la guarigione, e quando lui stesso non poteva, per suo conto, gli fu portata acqua medicinale. L'opportunità di fare una lunga escursione a Shumak è apparsa solo quest'estate del 2017.

Ci sono tre modi per arrivare a Shumak: in elicottero, a cavallo e a piedi; ci sono diverse opzioni per percorsi con sentieri escursionistici.

Ho deciso di fare un'escursione lungo il percorso dal resort Nilovaya Pustyn alle sorgenti di Shumak (3 giorni di viaggio). Avevo programmato di rimanere a Shumak per 4 giorni e di tornare indietro lungo un altro sentiero da Shumak ad Arshan (4 giorni di viaggio). Secondo i miei calcoli, con uno zaino da 70 litri a piedi in 10-11 giorni è possibile percorrere una distanza di 120-140 km.
Non mi sono preoccupato molto di prepararmi per l'escursione; ho scaricato la mappa del percorso da Internet, ho raccolto alcune informazioni su Shumak su Internet, ho acquistato cibo per 11 giorni e ho prenotato in anticipo un posto sul bus navetta Irkutsk-Sukhoy Ruchey . Sarei andato da solo, ero preparato mentalmente, nonostante ogni sorta di scuse e storie di allarmisti su orsi, fiumi e sentieri di montagna pericolosi, sui turisti morti sulla strada per Shumak.

Giorno 1.
Arrivò il giorno tanto atteso della partenza, e con uno zaino da 26 kg sulle spalle, salii su un minibus; alle 8.00 partì dalla stazione degli autobus di Irkutsk.
I giovani viaggiavano con me sul minibus per Shumak; viaggiavano tre gruppi e ognuno sarebbe andato a Shumak per il proprio percorso. Alle 13.30 arriviamo alla stazione finale di Sukhoy Ruchey - questo è il luogo da cui inizia il sentiero per Shumak, c'è anche una piccola base dove fermarsi per la notte, lasciare l'auto nel parcheggio, mangiare nella mensa e organizzare un trasferimento.


Prima del viaggio ho deciso di mangiare in mensa, dove ho conosciuto alcuni ragazzi di Irkutsk e Angarsk: Irina, Svetlana, Sergey e Alexander. Alexander e Svetlana erano già stati a Shumak e conoscevano bene il percorso. Mi hanno offerto di unirmi a loro e di andare con loro a Shumak, non ci ho pensato due volte: mi sono unito a loro.

Abbiamo camminato lungo un sentiero nel bosco, guadagnando gradualmente quota. Ci siamo fermati per la notte in una radura vicino ai laghi della foresta. Di solito cerco di spostare il sacchetto del cibo lontano dalla tenda e più in alto da terra per non attirare animali selvatici. Possono sentire l'odore del cibo a più di un chilometro di distanza. La stanchezza ha avuto il sopravvento, ero troppo pigro per nascondere il cibo, quindi l'ho messo in uno zaino e l'ho messo nel vestibolo della tenda. Di notte ero infastidito dai topi che cercavano di raggiungere il cibo, mi facevano dei buchi nello zaino, dovevo alzarmi e riporre il cibo su un albero.



Giorno 2.
Abbiamo lasciato la radura alle 9.00, il nostro percorso costeggiava il fiume Ekhe-Ger fino ai piedi del passo, il compito di oggi: attraversare il passo Shumaksky e passare la notte sui laghi di montagna. Lungo il sentiero nel bosco ci sono molti frutti di bosco: caprifoglio, mirtilli rossi, mirtilli, ribes nero e rosso, e in agosto ci sono molti funghi. Ci sono animali nella foresta e nelle montagne: cervo muschiato, capriolo, capra di montagna, alce, lince, lepre, orso.



Lungo il percorso abbiamo incontrato turisti, alcuni camminavano da soli, altri in gruppi organizzati. Spesso ci sono gruppi a cavallo. Abbiamo fatto una pausa pranzo presso una cascata nella valle, a metà strada verso il passo.





Abbiamo raggiunto il passo Shumak entro le 17.00. Abbiamo dovuto superare un'altezza di 2750 metri. Il tempo improvvisamente peggiora e comincia a piovere. I bruschi cambiamenti del tempo in montagna sono un fenomeno normale; all'inizio e alla fine dell'estate qui sono possibili anche forti nevicate, che oscurano il sentiero e rendono difficile la navigazione. Tuttavia non c'è bisogno di aver paura del passo: ci vanno sia i bambini che gli anziani. Dalla cima del Passo Shumak si gode una magnifica vista sul lago di montagna e sulla valle del Tunka char.



Purtroppo ci sono persone che non raggiunsero le fonti e morirono in varie circostanze; lungo il percorso si possono vedere le loro targhe commemorative.
Alle 19.15 siamo scesi dal passo e abbiamo trascorso la notte nei pressi di un lago di montagna, allestendo un campo tendato. Dopo aver superato il difficile viaggio, non avevo più le forze, quindi ho preparato velocemente la cena sul fornello, l'ho mangiata e, felice, sono andata a letto.

Giorno 3.
Abbiamo lasciato il lago alle 9.05. Oggi abbiamo in programma di arrivare alle sorgenti di Shumak, la strada non è difficile, il sentiero costeggia il fiume Shumak. Lungo la strada ci siamo imbattuti in una cascata; la sua dimensione è impressionante; molte tonnellate d'acqua cadono nel canyon.



Alle 15.00 arriviamo a destinazione, dietro il tornello si trova un'area naturale appositamente protetta di importanza regionale “Parco Naturale “Shumak”. L'area del parco è recintata, l'ingresso è gratuito. Fuori dal perimetro ci sono strade invernali, in una delle quali ci siamo sistemati.







Per registrarti e vivere in una strada invernale, devi conoscere e seguire una serie di semplici regole: ogni strada invernale ha il suo proprietario: questa è la persona che ha costruito la strada invernale, se vieni e ci sono posti liberi , puoi portarli tu, se non ci sono posti, puoi prenotarli e portarli quando saranno disponibili. Se viene il proprietario della strada invernale oi suoi parenti, nonché i suoi amici, i posti dovranno essere liberati. Tutto ciò che si trova sulla strada invernale può essere utilizzato, compreso il cibo.
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Prima esperienza di viaggio in montagna! E lo ricordo per sempre))) (07/02/15-07/12/15)

Gli amici mi hanno suggerito di visitare Shumak, all'inizio ne dubitavo, ma poi alla fine ho deciso e ho accettato (e per una buona ragione). Abbiamo riunito un gruppo di sei persone (questi sono quelli che alla fine sono andati; all'inizio c'erano molte persone disponibili).

Strada per Shumak!

Ci sono tre modi per arrivare alle sorgenti Shumak:

1. In elicottero da Irkutsk (è costoso)

2. A cavallo dal villaggio di Nilova Pustyn (a pagamento)

3. E ovviamente a piedi, da solo! (camminare 2-3 giorni)

Mi sono preso una settimana libera e sono partito! Il 2 luglio alle 8:00 abbiamo ordinato un minibus da Angarsk (regione di Irkutsk) al villaggio di Nilova Pustyn, potete arrivarci anche in autobus da Irkutsk o in macchina! Il tempo di percorrenza dura 3-4 ore.

Il percorso escursionistico inizia già dal deserto del Nilo! Abbiamo espirato l'ultima aria di città e ci siamo messi in viaggio))))

Innanzitutto il sentiero attraversa la foresta, dove siete infastiditi da tutti i tipi di moscerini, mosche e zanzare. Per tutto il percorso eravamo rassicurati che presto sarebbero finiti, non appena la foresta fosse finita e saremmo stati in montagna. Quanto aspettavamo questo momento!

Il nostro primo pernottamento è stato sui laghi asciutti della foresta. Siamo arrivati ​​la sera, abbiamo montato le tende e ci siamo preparati per la cena. Abbiamo trascorso la notte, la mattina abbiamo fatto le valigie e siamo ripartiti, dovevamo arrivare proprio al passo per passare la notte davanti ad esso, e la mattina (alzarsi alle 5 del mattino) già salici dentro! L'altezza del passo è 2760 m Questa è stata l'ultima notte, dopo il passo dovevamo raggiungere Shumak stessa.

Non è consigliabile salire al passo la sera, perché non si avrà il tempo di attraversarlo. Al passo stesso non c'è posto dove nascondersi dal maltempo. Non c'è legna da ardere e il vento può essere così forte da spazzare via le tende. Al passo si verifica un brusco cambiamento del tempo, quasi sempre precipitazioni sotto forma di pioggia o neve, oppure pioggia che si trasforma in neve e ritorno. Improvvise forti raffiche di vento. Anche in estate a luglio.

Siamo stati fortunati con il tempo e il bel tempo ci ha accolto al passo, senza contare il vento di montagna)) Anche se è stato ancora più piacevole con lui, dopo una salita difficile, ci ha aiutato molto.

La vista dal passo è, ovviamente, semplice bellissimo! La sensazione non può essere espressa a parole e anche la foto non rende l'idea di quanto fosse bello.

Mentre aspettavamo gli altri, siamo riusciti a scattare bellissime foto e ad ammirare la bellezza delle montagne, abbiamo lasciato un'offerta alle montagne e abbiamo chiesto una strada facile. Dopo aver aspettato gli altri, abbiamo iniziato la discesa, che non si è rivelata così facile come pensavamo.

Lì ho imparato a conoscere i fiumi di montagna che frusciano sotto i piedi, sotto le pietre spesse. Il lago di montagna che potevamo vedere dal passo sembrava così vicino, ma in realtà non lo era affatto. Volevamo davvero arrivarci e fare un tuffo dal caldo, ma non ha funzionato. Il lago è così freddo che anche i più disperati possono nuotarci.

Dopo il lago siamo stati accolti da prati, proprio come in una pubblicità del cioccolato Milka, prati alpini, ma non c'erano abbastanza mucche)))

Dopo i prati alpini, il nostro percorso si snodava attraverso i boschi, in alcuni punti dovevamo guadare, attraverso fiumi che durante le piogge potevano salire molto alti, ma siamo stati fortunati e non erano profondi. Se rocce e massi lo consentivano, ci saltavamo semplicemente sopra)))

Lungo la strada c'è una cascata, davanti alla quale le persone si fermano, alcune per fare uno spuntino, altre semplicemente per rilassarsi e scattare bellissime foto.

La sera, dopo aver finalmente raggiunto le sorgenti di Shumak, stavamo cercando un rifugio invernale dove saremmo rimasti per questi cinque giorni. Si scopre che non tutti sono fortunati e molti finiscono per vivere in tende. Ma siamo stati fortunati e abbiamo trovato posto in un buon rifugio invernale nuovo vicino al fiume e al ponte (che conduce all'altra sponda, sulla quale si trovano le sorgenti stesse e il campeggio)

Quasi tutti coloro che visitano Shumak cercano di lasciare qualcosa di sé; tutte le capanne invernali sono decorate con falsi e iscrizioni. E ovviamente abbiamo anche deciso di lasciare un ricordo di noi stessi)))

Ciascuna delle nostre mattine è iniziata con il passaggio dall'altra parte per bere alle sorgenti curative, di cui ce ne sono più di 100. Ogni fonte ha la propria temperatura e composizione diversa. Ognuno di essi è firmato e aiuterà a curare una malattia (Pressione, Nervi, Reni, Stomaco, Cuore, Mal di testa, Malattie delle donne e degli uomini, Vista). Ci sono anche sorgenti di fango e bagni di radon a Shumak.

Ci sono anche molti posti a Shumak che vale la pena visitare. Le più famose sono le Colonne Sacre! Come dicono i Buriati, è qui che vive lo spirito di Shumak.

È qui che vengono le coppie sposate e chiedono figli. Dicono che appariranno sicuramente. Le persone lasciano lì le loro offerte e ce ne sono molte lì.

Ci sono anche molti posti a Shumak dove puoi fare un'escursione, ad esempio ci sono anche le cascate, solo che sono di marmo, così belle. L'acqua è limpida e azzurra, come una laguna. Fai un'escursione al Monte Tre Capitani o al Lago d'Oro.