Регулярная процедура интимной гигиены с использованием косметических продуктов позволяет сохранить здоровье и внешний вид человека. Поэтому их обязательно нужно применять.
Без ухода за своим телом человек испытывает сильный дискомфорт. Но неприятности могут возникнуть и в том случае, если средство были подобраны неверно.
Все это улучшает настроение и самооценку человека.
Чем они могут навредить?
Нарушение режима хранения средства, особенности состава и даже слишком часто применение - все это можно привести к возникновению побочных эффектов:
- аллергические реакции в виде покраснений, отеков, сыпи, зуда и боли;
- обострение воспалительных процессов;
- у женщин может измениться характер выделений;
- появление физического дискомфорта во время интимных отношений.
И при появлении любого из этих симптомов нужно обязательно убедиться, что средство для проведения интимного ухода качественно и его использование не вредит здоровью человека.
В каких формах выпускают средства для интимной гигиены
Сегодня изготовители предлагают массу вариантов оформления гигиенических продуктов. Различие основано на удобстве и частоте использования. Какие-то средства комфортны для домашних процедур, а какие-то выручат во время длительного пути и помогут освежиться в любой нужный момент.
Гель - самая распространенная форма выпуска. В его основе мягкая эмульсия, которая не содержит в себе щелочей и традиционного мыла. Гель помещают в удобный флакон-тюбик, часто снабженный дозатором.
Мыло для интимного ухода хоть по дизайну и структуре напоминает обычное щелочное, таковым не является. Состав во многом идентичен гелям, но в такие мыла часто добавляют красители, которые могут навредить.
Поэтому при выборе интимного мыла лучше отдать предпочтение средствам очень нежных и светлых оттенков.
Муссы и пенки были созданы для чувствительной кожи. Легкая структура обеспечивает щадящий уход. Выпускаются во флаконах, которые перед процедурой нужно обязательно встряхивать.
Влажные салфетки выручат в тех случаях, когда провести полноценную гигиену интимной зоны нельзя. Это оптимальное решение для тех, кто отправляется в дорогу или проводит много времени вне дома.
Женщины во время менструации при помощи салфеток могут быстро освежиться в любое удобное время. При выборе этих салфеток важно, чтобы в составе пропитки не было спирта, а сами салфетки были сотканы из нежной и мягкой ткани.
Дезодорант для интимной гигиены чаще всего выпускают в виде аэрозоля. Его, как правило, распыляют не на сами органы, а на ту часть белья, что соприкасается с ними.
Дезодорант препятствует появлению неприятного запаха, а в жаркую погоду предотвращает обильное потоотделение, которое может возникнуть на внутренних сторонах бедер.
Интимный крем обеспечивает нужное увлажнение и питание коже человека на самых нежных ее участках.
Кроме того, он успокаивает кожу, растревоженную агрессивными веществами и жесткой водой.
Поэтому его обязательно нужно применять после посещения общественных водоемов. Некоторые кремы для интимного ухода имеют особенную структуру и могут использоваться как лубриканты.
Правила выбора средств для интимной гигиены
Чтобы не ошибиться при покупке косметики для интимной гигиены, нужно следовать нескольким простым правилам:
- Совершать покупку нужно только в специализированном магазине или в аптеке. Средство, приобретенное в ларьке, может оказаться подделкой, иметь просроченный срок годности или храниться с нарушениями температурного режима;
- Состав продукта важен. В идеале оно должно состоять из двух компонентов: молочной кислоты и бактерицида. Главное - в нем не должно быть ничего щелочного. Однако мужская гигиеническая косметика может содержать в себе глицерин и некоторые легкие отдушки;
- Срок годности у хорошего продукта не может быть больше года, так как в нем не должно быть консервантов;
- Средства с сильным запахом имеют в составе ароматизатор. Сильный и яркий цвет говорит о красителях. От использования такой косметики лучше отказаться;
- В гелях и мыле в качестве добавок могут выступать различные лекарственные и растительные компоненты, которые помогают бороться с грибками и бактериями. К таким добавкам относятся эфирные масла и экстракты чайного дерева, календулы, ромашки и шалфея, а также депантенол (преобразующийся в витамин группы B) и витамин D;
- Важен уровень кислотности, который имеется у продукта. Для интимной зоны это должен быть предел от 3,5 до 5,2 pH.
Так как мужская интимная сфера более щелочная, чем женская, то средства для мужской и женской гигиены отличаются по составу. При выборе продукта это нужно учитывать.
Обзор лучших средств для интимной гигиены женщин
Выбор косметики по уходу и гигиене интимной зоны для женщин огромен. Но особенным доверием покупательниц пользуются несколько гелей разных марок.
Это средство от французского бренда продается только в аптеках и крупных гипермаркетах.
Такой подход к реализации продукта позволяет изготовителю гарантировать, что покупатель всегда получит товар, который качественно хранился и не был подделан или разбавлен.
Гель содержит в себе настоящую молочную кислоту и специальный уникальный комплекс Глико-Джин.
Средство подходит для ежедневного применения, но так как состав его нацелен не столько на гигиену, сколько на оказание лечебного эффекта, то его не стоит использовать более 10 дней раз в несколько месяцев.
Гель Lactacyd
Еще одно средство от французских производителей - Лактацид. Этот продукт подходит для ежедневного применения без ограничений.
Кроме того, в линии гелей этого бренда есть несколько направлений: базовый уход, против раздражений, для увлажнения, для чувствительной кожи и многие другие. Поэтому подобрать себе интимный Гель Lactacyd может каждая женщина.
Формула геля содержит в себе обязательную молочную кислоту и специальную восстанавливающую молочную сыворотку.
Выпускается в двух видах: баланс и гель-дезодорант. Первый вариант рассчитан на ежедневное применение женщинами безе особенных проблем или тем, у кого имеется нарушение микрофлоры влагалища из-за приема антибиотиков или нервных потрясений.
Гель-дезодорант рассчитан на использование в более критических ситуациях, когда кроме прочего женщина часто сталкивается с неприятным запахом. Оба продукта подходят для чувствительной кожи.
Гель Intimate SENSITIVE от Nivea
Известный бренд предлагает своим покупательницам доступный по цене и комфортный в применении гель для интимной гигиены. У средства есть один недостаток - в составе имеется легкая отдушка. Однако ее действие максимально щадящее, а для улучшения лечебного эффекта в состав эмульсии кроме молочной кислоты входит экстракт алоэ-вера и ромашки.
Список средств для интимной гигиены мужчине
Так как мужская интимная зона имеет отличную по кислотности среду, то любому мужчине нужны свои средства по уходу.
Хотя встречаются продукты, которые подходят для использования и мужчинами, и женщинами. Сегодня изготовители предлагают несколько вариантов для мужчин.
Гель Саугелла
Мировой бренд SAUGELLA предлагает много продукции для интимной гигиены. Их средство, сделанное специально для мужчин, прекрасно подходит для ежедневного использования.
Кроме очищающего, оно также оказывает дезодорирующий и антибактериальный эффект.
Гель Intimate Natural от Nivea
Это универсальный гель, который прекрасно подходит и для мужской, и для женской гигиены.
В составе геля есть отдушка и экстракт ромашки.
Кроме того, многие мужские гели для душа имеют такой же или схожий состав, как и гели для интимной гигиены для мужчин.
Поэтому мужчина может использовать их для любых освежающих процедур, не опасаясь за свое здоровье.
Как правильно пользоваться средствами для интимной гигиены
Что нужно, чтобы процедура по уходу за интимными органами тела принесла только пользу? Не только отбирать качественные продукты, но еще и грамотно их использовать:
- Гигиенические процедуры должны быть ежедневными. Женщины в дни менструации должны совершать их чаще;
- Мыть интимную зону нужно только снаружи, чтобы моющие средства или грязь не попали внутрь тела. Движения должны быть спереди назад, а не наоборот. Особенно это касается женской гигиены, так как при обратных действиях есть риск занести в микрофлору влагалища бактерии из кишечника;
- Во время процедуры не следует использовать жесткие мочалки и губки. Если только это не специальные мочалки для интимной мужской гигиены. Средство нужно наносить на ладонь или на такую специальную мочалку;
- Воду не стоит направлять струей. Она должна стекать сверху вниз. Температура воды должна быть теплой, но не горячей. Смывать косметический продукт нужно полностью.
После процедуры на органы можно нанести интимный крем для увлажнения или дезодорант.
Особое внимание всегда нужно уделять интимной гигиене половых органов, но статистика показывает - мужчинами она чаще всего пренебрегается. Причина этого кроется в том, что у мужчин нет времени на интимную гигиену, многие из них просто не знают о последствиях, к которым может привести несоблюдение гигиенических правил. Телевидение, журналы, Интернет, газеты много говорят о важности ухода за женским телом, но практически ничего по поводу мужского. Ведь при малейшем нарушении здоровья женских органов, девушка сразу ощущает дискомфорт, а мужчина может не почувствовать ничего, так как доказано - большинство воспалительных инфекционных заболеваний у представителей мужского пола проходят бессимптомно. Но уход за мужскими органами очень важен, ведь он напрямую связан с эректильной и репродуктивной функциями. Очень малое количество представителей мужского пола принимают душ дважды в день, используют гель для интимной гигиены, многие не меняют белье по нескольку дней подряд, при этом совсем мало парней ополаскивают член после каждого пользования туалетом. Такое пренебрежение гигиеной негативно сказывается на здоровье.
Соблюдать правила гигиены - обязательное условие здоровой жизни
Мужской уход за собой включает в себя несколько составляющих:
- Депиляция или эпиляция.
- Обмывания члена и мошонки.
- Водные процедуры до и после полового акта.
- Выбор и периоды смены нижнего белья.
Депиляция или эпиляция?
Удаление нежелательных волос в промежности, на мошонке говорит о том, что парень следит за своим здоровьем и ухаживает за собой. Кроме эстетической, данная процедура несет еще септическую функцию. В волосяной части очень быстро развиваются вредоносные бактерии, микроорганизмы, которые могут стать причиной воспалительного процесса мочеиспускательного канала или головки члена. Особенно опасным становится жаркое время года, когда создаются максимально комфортные условия для размножения микробов: высокая температура, скопление пота и секрета выделительных желез, загрязнения. Поэтому соблюдать гигиену нужно всегда, независимо от сезонности, погоды на улице.
Соблюдать интимную гигиену очень легко!
Депиляция - это удаление надкожного покрова волос без корня (луковицы) посредством бритвы. Очень часто после данной процедуры возникает раздражение или кровят случайные порезы, поэтому мужчины очень не любят сбривать волосы.
Эпиляция – это косметическая процедура, которая предполагает удаление волоса с подкожной луковицей. Этот процесс вызывает не только сильные болевые ощущения (особенно для представителей мужского пола, ведь у них болевой порог намного ниже женского), но также психоэмоциональный стресс. Большинство косметологов, которые проводят данную процедуру – женского пола, а так как эпиляция интимных частей тела предполагает полное раздевание, это вызывает конфуз у представителей мужского пола.
Наиболее приемлемым методом остается подстригание волос. Благодаря специальным машинкам (триммерам) данная процедура становится легкой, быстрой, безболезненной.
Водные процедуры
Далеко не каждого мужчину интересует вопросы: с какой частотой нужно принимать душ, промывать интимные органы? Какие гигиенические средства лучше при этом использовать? Какая температура воды должна быть для мужских органов? А ведь именно от этих вопросов зависит репродуктивная функция и эрекция. Давайте по порядку.
Несоблюдение правил гигиены может привести к серьезным последствиям, в том числе и интимного характера
В идеале мужчине необходимо принимать душ дважды в день – утром и вечером, а член обмывать после каждого мочеиспускания, дефекации. Но так как очень часто нет условий для проведения водных процедур, необходимо хотя бы пользоваться влажной антисептической салфеткой или туалетной бумагой. Обмывая половые органы, необходимо помнить, что к концу дня под крайней мужской плотью скапливается смегма, бактерии и грязь, часто невидимые человеческому глазу.
Смегма – это совокупность выделяемого секрета половыми железами, отмерших клеток и конденсата. Для того, чтобы полностью ее смыть, необходимо отодвинуть крайнюю плоть, взбить обильную пену гигиенического средства, тщательно промыть ее, также уделить особое внимание таким интимным местам как половая уздечка, венчик. Вода для члена должна быть теплой, не горячей. Мужчинам важно отдавать преимущество специально разработанным гелям для интимной гигиены.
Мошонку лучше обмывать прохладной водой, ведь температура яичек на 3-5 градусов ниже остальных органов, кроме того, они не должны перегреваться – от этого зависит способность к оплодотворению. Именно поэтому специалисты не рекомендуют сильной половине человечества часто и подолгу принимать горячие ванны и продолжительное время находиться в банной парилке.
Уход до и после полового акта
Особое интимное значение принимает личный уход за мужскими органами до и после полового акта. Часть «после» очевидна: после близости с женщиной, на половом члене остаются ее клетки, смазка и микроорганизмы, не говоря уже про инфекцию и болезнетворные микробы. Женский эпителий часто воспринимается организмом мужчины как чужеродный и из-за этого, даже при отсутствии болезнетворных микроорганизмов, есть вероятность возникновения воспалений, покраснений и дискомфорта. Чтобы этого избежать, необходимо сразу после полового акта ополоснуть уздечку, венчик и крайнюю плоть с мошонкой.
Соблюдение интимной гигиены - залог здоровья всего организма. Об этом знают все взрослые люди. Но есть те, кто мало уделяет внимания данной сфере жизни. Про гигиену и популярные продукты для проведения водных процедур мы и поговорим.
Гигиена
На полках магазинов представлен большой выбор средств для интимной гигиены, однако они практически все предназначены для женщин. Мужчины же, стесняясь обратиться за помощью при возникновении неприятных ощущений интимного характера, часто пускают это на самотек.
И зря, ведь даже самая незначительная проблема может привести к серьезным последствиям. В этой статье мы рассмотрим разные средства для мужской интимной гигиены и их особенности. Тогда даже самый неосведомленный парень сможет легко выбрать для себя подходящий вариант.
Какие бывают средства для интимной мужской гигиены?
В давние времена для купания и ухода за телом использовались отвары, масла и настои из лекарственных трав. Этими рецептами до сих пор успешно пользуются современные медицина и косметология, применяя их вместе с развитыми технологиями и новейшими разработками. А какие же на сегодняшний день существуют средства для мужской интимной гигиены? Список их представлен ниже.
Какие средства лучше?
Мужчины по своей натуре очень рациональны и не склонны часто менять что-то в своей жизни. Это касается и выбора косметических, гигиенических средств. Чаще всего представители мужского пола отдают предпочтение одной фирме.
И в чем-то они правы. Ведь для определенной серии средств любая компания использует одну основу. Именно поэтому можно предположить, что если или шампунь определенной торговой марки подходит мужчине, то и средство для интимной гигиены этой же фирмы тоже не вызовет неприятных ощущений.
Как выбрать?
Выбирая для себя средства для интимной мужской гигиены, следует ознакомиться с составом, в котором предпочтительно содержание некоторых ингредиентов:
- должна содержать молочную кислоту, что сохранит оптимальный уровень кислотности кожи;
- природные, в т.ч. и травяные компоненты - они обладают противовоспалительным, антисептическим действием;
- масла растительного происхождения и глицерин - они увлажняют, смягчают и питают нежные участки кожи тела.
Лучшие средства интимной гигиены для мужчин должны иметь антибактериальные свойства и устранять запах. Нужно знать, что остальные составляющие подобных средств выполняют функции пенообразования, смягчения и впитывания. Они не должны резко пахнуть или содержать спирт.
Профилактика интимного дискомфорта у парней. Популярные средства
- Купание. Несмотря на предстоящий трудный рабочий день или спешку, нужно обязательно уделить время таким процедурам. Подмывание водой с использованием мыла, геля или пенки для интимной гигиены два раза в день предотвратит появление таких неприятных симптомов, как зуд, неприятный запах или потница, что возникает из-за образования и размножения бактерий. Большой популярностью пользуется следующая продукция: гель «Эндогем», жидкое мыло ТМ «Красная линия», гель-мусс и пенка компании Health and Beauty, молочная эмульсия с экстрактом календулы от ТМ Cleanic, Blue Ice от компании «Невский банщик», Palmolive Men, твердое мыло от Aubrey Organics. Эти средства для мужской интимной гигиены отзывы получили от парней положительные. Несмотря на то что многие из названых все же производятся для женщин, представители сильного пола их также оценили по достоинству.
- Белье. Использование слишком обтягивающего или синтетического нижнего белья приводит к образованию потертостей и даже воспалений в интимных местах. Выбирайте комплекты по размеру и только из натуральных тканей. Ежедневно меняйте одежду, чтобы всегда чувствовать свежесть и комфорт. Если вы ведете сидячий образ жизни, имеете вес выше среднего и страдаете повышенным потоотделением в области паха - воспользуйтесь специальными дезодорантами. Хорошо себя зарекомендовали: Bond Sensational от ТМ Unique & Innovative, Chanel For Men от ТМ Chanel, спрей при повышенной потливости от ТМ Dior, твердый антиперспирант от компании Hugo Boss, гелевый дезодорант с гранулами от ТМ GILLETTE, стик и роликовый дезодорант BIOTHERM, представленный одноименной компанией, стик от ТМ Kenzo.
- Кроме проведения ухода за половым органом следует добавить такую процедуру, как удаление или подстригание волос в паху, в области подмышечных впадин. После нее можно также использовать дезодоранты, которые наносятся на белье или непосредственно на тело.
Если неприятность все же случилась
Вы почувствовали жжение, зуд в паху? Появились прыщи и/или покраснения? Не мешкайте и сразу обращайтесь к доктору. Ведь это могут быть симптомы многих заболеваний половой системы, отсутствие лечения которых нередко приводит к импотенции. До того как вы получите консультацию, воспользуйтесь несколькими советами, чтобы временно облегчить свое состояние:
- Примите душ с мылом для интимной гигиены.
- Сделайте в неглубокой емкости слабый раствор марганцовки и подержите половой член в нем, отодвинув крайнюю плоть.
- Аналогичное действие проводится с отваром ромашки. Залейте литром кипятка 2 столовых ложки ромашки, доведите до кипения и дайте настояться. Процедите отвар и подержите половой член в нем 5-10 минут.
- Чайную ложку пищевой соды разводят в стакане теплой воды и повторяют вышеописанные действия.
С такими растворами можно делать и ванночки. Они действуют на кожу успокаивающе, дезинфицируют ее и снимают воспаление.
Даже самые лучшие средства мужской интимной гигиены не являются медицинскими. Они не лечат болезни интимного характера, а служат лишь для устранения их некоторых симптомов и используются в профилактических целях. Как только вы заметили дискомфорт, обратитесь за врачебной помощью, чтобы не пропустить опасное заболевание половой системы. Ведь запущенная болезнь может привести к серьезным последствиям.
Небольшое заключение
Мы рассмотрели разные виды косметики, в том числе и лучшие средства интимной гигиены для мужчин, фото некоторых из них представлены в статье для наглядности. Надеемся, что наши рекомендации были вам полезны. Помните, что средства для мужской интимной гигиены помогут защититься от различных проблем в интимной сфере. Поэтому обязательно пользуйтесь ими!
Иногда кажется, что изречение «Мужчина должен быть чуть красивее обезьяны» придумали сами мужчины. Посмотрите на слабый пол — какая нежная забота о внешности. Загляните в ванную комнату — баночки, тюбики, флаконы — все это расставлено в живописном беспорядке, все это пахнет и благоухает, и всем этим женщина пользуется хотя бы раз в день. Мужчины поступают проще — рассказывают про «обезьяну».
То, с каким упорством мужчина противится любым попыткам привести его в порядок, задуматься об интимной гигиене, достойно лучшего применения. Особенно это касается наших соотечественников. Здесь они постоянно идут позади цивилизации. Огромную роль сыграл «железный занавес», однако даже с его падением менталитет «русского мужчины» и его отношение к интимной гигиене почти не изменились. Хорошо пахнуть, не чесаться на улице — удел слабого пола.
А ведь кожа мужчины по статистике нежнее и чувствительнее женской, как бы парадоксально это ни звучало: раздражение этой самой кожи у мужчин возникает быстрее, протекает болезненней, и проходит гораздо позже, чем у слабого пола. Она, мужская кожа, меньше приспособлена к окружающей среде, сильнее сохнет, трескается и покрывается нудным раздражением от излишней влажности. Тем не менее, самому любимому и беззащитному месту, интимной гигиене, уделяется преступно мало внимания. Женщина, которая имеет два-три вида геля для различных участков своего тела, примером для русского мужчины не является. Сами понимаете, не по-мужски это — намазанным ходить…
Но элементарные гели для интимных мест, которыми, кстати, давно и без стеснения (все равно ты с губкой и гелем один на один, чего стесняться?) пользуются жизнерадостные европейцы и здоровяки-американцы, не имеют ничего общего с парфюмерными батареями женских склянок. Это всего лишь средство для мытья, средство для интимной гигиены! С той лишь разницей, что его состав настолько тщательно выверен многолетними исследованиями, что идеально подходит для ухода за нежной кожей интимных мест. Гель для интимной гигиены так же необходим в ванной, как лосьон после бритья или шампунь для волос.
Для чего мужчине необходима интимная гигиена
С точки зрения психологии, когда мужчиной не соблюдается интимная гигиена, это, в первую очередь, является выражением неуважения к своему сексуальному партнеру, как ни банально это бы прозвучало. Несомненно, женщина очень близко воспринимает как сигнал неуважения тот факт, что мужчина не соблюдает элементарную гигиену. Такое расположение событий, как правило, приводит к расстройствам в сексуальной жизни партнеров на фоне обиды.С физиологической точки зрения, несоблюдение правил интимной гигиены может привести к различным расстройствам организма и осложнениям, вполне вероятны воспалительные или инфекционные процессы. К примеру, может начать развиваться баланопостит (воспаление области крайней плоти и головки, сопровождающееся покраснением, жжением, болевым импульсам и гнойными выделениями) либо фимоз (заболевание у мужчин, которое заключается в том, что головка полностью не обнажается, что провоцирует уплотнение крайней плоти и даже потерю эластичности кожи, и сопровождается заболевание острыми болевыми ощущениями при мочеиспускании и эрегированном состоянии).
Поэтому, мужская интимная гигиена должна быть главным аспектом у мужчин, которые и уважают свою партнершу, и заботятся о здоровье своего тела. Регулярные гигиенические процедуры, которые обеспечивают правильный уход за интимной зоной, должны включать: водные процедуры (тщательное мытье члена); мытье яичек и уход за промежностью; 1-2 раза в месяц полный осмотр члена, яичек; подбор правильного нижнего белья; уход за гениталиями (до полового акта и после); правильный процесс мочеиспускания; удаление из области гениталий волос.
Все вышеперечисленные пункты - основа комплекса интимной гигиены для мужчин.
Правила ежедневного ухода за причинным местом
Идеальный вариант — если мужчина правильно соблюдает интимную гигиену с самого детства. Тут можно сказать спасибо родителям, которые вовремя привили эту привычку, рассказав подробно о важности этого процесса. Урологи считают, что если бы с ранних лет мальчиков приучали к важности соблюдения правил интимной гигиены, как и к регулярной чистке зубов, то у большинства взрослых мужчин в будущем не было бы проблем со здоровьем. В то же время, сейчас не так много мужчин имеют полное представление о том, что такое правильная мужская интимная гигиена и как производить уход за половым членом.Не менее важным, чем правильная чистка зубов, является правильное омовение полового члена. Многие представители мужской половины человечества выполняют омовение, просто намылив орган мылом, а затем ополоснув его водой. Это, несомненно, лучше, чем отсутствие гигиены, но должного эффекта это не даст.
Все дело в том, что в течение дня мужской организм образовывает смегму, которая остается на поверхности полового члена, и отвердевает. Выглядит отвердевшая смегма, как липкий налет, который не смывается потоком воды. Поэтому, в первую очередь, следует уделить внимание удалению остатков смегмы с полового органа.
Как проводить омовение полового органа
Итак, необходимо вымыть руки, не вытирая их, следует получить пену с помощью мыла или специального геля для интимной гигиены. Сначала рекомендуется вымыть внутреннюю поверхность бедёр, далее приступать к мытью полового члена. Для этого используйте только тёплую воду - она наилучшим способом в комбинации с мылом помогает удалить выделения сальных желез крайней плоти. Сначала моют половой член у его основания, далее, отодвигая крайнюю плоть, моют головку и уздечку. В окончании области гениталий ополаскивают большим количеством воды. После этого следует вымыть мошонку, расправляя её складки. В окончании процедуры вымывается область ануса. После мытья гениталии следует тщательно вытереть насухо.Такая процедура, входящая в комплекс мужской интимной гигиены, должна проводиться не реже одного раза в день. До полового акта и после него также стоит уделять немало внимания гигиене. В целом, уход такого плана представляет собой: принятие непосредственно перед половым актом душа; мытье гениталий в последовательности, указанной выше; тщательно мытья гениталий после завершения сексуального контакта.
Если пренебречь этим правилом, и не провести интимную гигиену, на следующий после полового акта день может воспалиться область крайней плоти, а также начаться процесс воспаления зоны мочеиспускательного канала.
Профилактика деликатных проблем
Кроме регулярного проведения гигиенических процедур, необходимо:Избегать перегрева, так как постоянные высокие температуры могут негативно повлиять на качество сперматозоидов;
не злоупотреблять саунами, джакузи и горячими ваннами;
нормализовать теплообмен при езде в автомобили на дальние расстояния;
делать разминку примерно раз в час при сидячем типе работы;
приобретать нижнее белье строго в соответствии со своим размером;
стараться не носить узкие брюки и джинсы, так как они сдавливают область промежности;
регулярно проводить осмотр яичек и полового члена на предмет выявления образовавшихся уплотнений, изменений структуры либо других изменений;
при возникновении каких-либо проблем, стоит сразу идти на прием к урологу.
Еще несколько важных аспектов интимной гигиены для мужчин
Следующие правила по уходу за гениталиями помогут при регулярном соблюдении каждому мужчине стать желанным, здоровым и уверенным в себе:Подбор нижнего белья , правильно соответствующего размеру. Некоторые мужчины, следящие за тенденциями моды, предпочитают покупать стильное белье, не всегда совместимое с понятием «удобное». Выполнение этого пункта предусматривает выбор оптимального, компромиссного варианта, который не вредил бы мужскому здоровью, был привлекательным и удобным одновременно. Недопустимым считается и редкая смена белья. Нижнее белье должно меняться ежедневно.
Удаление из интимной области волос . Это следует делать исходя из двух причин. Во-первых, короткие волосы это более гигиенично, а во-вторых, гораздо эстетичнее. И речь здесь идет не о смелой депиляции, а лишь о небольшой стрижке лишней волосатости.
Процесс мочеиспускания. Так как остатки мочи на белье могут стать основой развития бактериальных и грибковых инфекций, после каждого похода в туалет «по-маленькому», мужчина должен промокнуть член сухой салфеткой (туалетной бумагой), что предотвратит не только появления неприятного запаха, но и не оставит пятен на белье.
Соблюдать мужчинам интимную гигиену очень важно. Несмотря на предубеждения в этой области, мужчина, выполняющий правильные процедуры по уходу за половым членом и областью гениталий, не только избавит себя от возможных в будущем проблем, но и вернет благосклонность противоположного пола.
Соблюдение правил ежедневной личной гигиены очень важно не только для . Мальчики, юноши и мужчины не менее тщательно должны следить за чистотой своего тела, ведь пренебрежение элементарными правилами и легкомысленное отношение к своему здоровью чревато самыми неприятными последствиями и заболеваниями. Плюс ко всему, мужчины склонны откладывать визит к врачу за помощью, что приводит к тому, что болезни переходят в разряд запущенных, а их лечение затягивается на многие недели и не всегда бывает эффективным.
Так какой это должна быть интимная гигиена для мужчин, каковы ее основные правила?
СОБЛЮДАЕМ ПРАВИЛА
Мужская гигиена тела, ее основные правила, можно свести к 5 основным пунктам, а именно:
- Посещение туалета должно начинаться и заканчиваться тщательным мытьем рук
, так как именно грязные руки становятся основной причиной множества инфекций половых органов у мужчин. Кроме этого, важно следить за тем, чтобы нижнее белье всегда оставалось сухим
, потому что влага и тепло промежности являются отличной средой для размножения различных болезнетворных микроорганизмов.
Для того, чтобы избежать этих неприятностей, необходимо постоянно использовать туалетную бумагу, влажные салфетки, а при наличии возможности — обмывать после туалета половой орган водой с мылом. - Водные процедуры должны производится как минимум два раза в день
— утром и вечером, а также в обязательном порядке после каждого полового акта и акта дефекации. Особо тщательной заботы требует головка полового члена и крайняя плоть, в складках которой и скапливаются выделения. Закрытая влажная среда этой области прекрасно подходит для активного размножения опасных болезнетворных бактерий. Для того чтобы мытье было максимально качественным крайнюю плоть необходимо аккуратно отодвинуть, тщательно промыть и вернуть на место.
Мылом пользоваться можно не чаще одного раза в день, после водных процедур половой член необходимо вытереть насухо мягким индивидуальным полотенцем. - К выбору белья стоит подойти со всей ответственностью
. Оно должно быть легким и воздухопроницаемым, желательно из хлопчатобумажной ткани
. Ношение нижнего белья из синтетических материалов, а также белья слишком облегающих моделей препятствует осуществлению нормальной циркуляции воздуха в области паха, что ведет к повышению температуры в данной области, что крайне опасно для яичек.
Высокие температуры оказывают негативное влияние на мужские репродуктивные способности, поэтому посещение саун и бань, а также прием слишком горячих ванны должны быть строго дозированы. - Отдельного обсуждения заслуживает вопрос секса во время менструации
, который может быть достаточно опасен для интимного здоровья, как женщины, так и мужчины. Половой акт в эти дни может спровоцировать усиление кровотечения и привести к занесению инфекции в половые пути и даже в полость матки.
Мужчинам также стоит задуматься, а нужен ли им такой секс, после которого сгустки крови запросто могут попасть в мочеиспускательный канал и вызвать сильнейшее воспаление. Поэтому во время менструации лучше вообще отказаться от секса, в крайнем случае использовать презервативы. - Регулярный осмотр половых органов должен стать для мужчины привычной процедурой . Под контролем нужно держать цвет и фактуру кожи, расположение яичек и их однородность – в их структуре не должно быть никаких уплотнений.
Кроме этого, мужская интимная гигиена предусматривает интимных мест, и это вовсе не дань моде, это процедура, от которой зависит здоровье половых органов. При наличии обильной растительности вкупе с ношением облегающего белья, интимное место начинает обильно потеть, что приводит к активному размножению различных болезнетворных бактерий, появлению опрелостей и неприятного запаха.
Какой именно будет ваша мужская гигиена, или не брить вам свою интимную область – это, конечно, личное дело каждого. Можно заменить бритье стрижкой, если вам не нравится совершенно лысая, а через пару дней колючая, кожа в данной области, но в любом случае нужно постараться не допустить перегрева яичек и развития в это влажной теплой среде болезнетворных бактерий.
КАК ВЫБРАТЬ СРЕДСТВО ГИГИЕНЫ?
В большинстве случаев мужчинам не присуща особая избирательность в использовании гигиенических средств. Чаще всего для мытья всего тела, в том числе и зоны промежности, они используют одно мыло или один гель душа. Это не совсем правильно, мужские половые органы в такой же степени нуждаются в особом уходе, как и женские. Поэтому мужская интимная гигиена, средства, которыми нужно пользоваться должны быть особенными.
Идеальный гель для интимной гигиены мужчин должен иметь натуральный состав, не содержать отдушек и красителей, а также иметь сбалансированную кислотность. Он не должен пересушивать кожу половых органов и не должен вызывать раздражений.
Орифлйм предлагает много для интимной гигиены которые подходят как женщинам, так и мужчинам. Именно эти средства обладают всеми необходимыми качествами, что подтверждено многочисленными отзывами.
Каждый мужчина должен понимать, что мужская интимная гигиена и соблюдение ее основных правил очень важна для сохранения их собственного здоровья. Поэтому с самого раннего возраста необходимо приучать мальчиков к регулярному уходу за своим телом вообще и за половыми органами в частности.
МУЖЧИНЫ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ СЕБЕ И НАМ НА РАДОСТЬ!
